保护宝宝脊椎 注意这四个常见动作易受伤！
2022-03-30 15:38:24 阅读：473次
保护宝宝脊椎 注意这四个常见动作易受伤
新手宝妈要注意！易导致脊椎侧弯的4种做法：1⃣️错误的抱姿❌三个月内的宝宝千万不能长时间竖抱，避免增加宝宝椎体间的压力。⚠️注意：⭕️宝宝在6个月之前脊柱发育未完全，不能坐着抱；⭕️在宝宝脊柱发育未完全前，也要避免长时间的抱睡姿势⭕️挑选婴儿用品时（婴儿车、背带等），也要考虑到宝宝的颈背是否得到足够的支撑。-2⃣️过早使用背带腰凳❌3个月以内的宝宝，第一个生理弯曲还未出现，脊椎还呈现C型，支撑头部的力量不足，无法保持坐姿。4个月以后，脊柱骨骼发育能够支撑头部重量以后，才可以使用背带或腰凳-3⃣️过早训练宝宝独坐❌5个月开始，宝宝应该就能自己手支撑在前面前倾坐了，一般6个月左右宝宝开始直腰独坐。很多父母心急，在宝宝4个月的时候就训练宝宝坐立。这会让宝宝的脊椎负担加重，对脊柱发育非常不利。-4⃣️枕头使用不当❌⭐️太早用枕头，画蛇添足，反而会影响颈椎发育，甚至造成脊椎变形。再加上过早使用枕头可能会堵住宝宝口鼻造成窒息，美国儿科学会建议1岁以内避免使用婴儿枕头。⭐️枕头过高/过低宝宝睡觉能枕枕头了以后，也要提供合适高度的枕头。枕头过高，相当于是低着头睡觉，颈部过度弯曲，从长远来看，可能会导致驼背、斜肩。枕头太低，又无法完全贴合颈部，也就相当于抬着头睡觉，起不到支撑颈椎的作用。-🌈为了宝宝睡眠好我给弟弟选的就是分层设计的碧荷婴儿枕可满足三种枕高，能用到宝宝6岁。1-3岁用一层2.5-3厘米的；3-6岁加一层5.5厘米的。✅【安心的硅胶材质】宝宝小月龄口欲期什么都喜欢放嘴里咬所以我挑选了这款可入口的硅胶材质宝宝枕头，硅胶枕放心给宝宝使用。✅【可机洗可高温烫洗】宝宝贴身床上用品还是要勤清洗这款宝宝枕头我高温烫过也机洗过都没有变形，可水洗哟👍-这款既舒服又安心材质的枕头我打算给宝宝用到六岁。‼️温馨提示：如果已经发现宝宝脊柱发育有异常情况，比如高低肩、驼背、下蹲时向某一侧倾斜等情况的出现，也要及时就医，进行矫正。
