婴儿抚触,你想要的干货都在这

婴儿抚触,你想要的干货都在这

“希望宝宝很聪明!”

“希望宝宝健健康康少生病!”

“希望宝宝活泼开朗!”

对于新生的小宝宝,家里人都有各种美好的期盼,据说婴儿抚触有这些功效哦!

据科学研究,给宝宝做抚触好处多多,可以增强宝宝免疫力和抗病能力,刺激消化系统功能,还可促进亲子关系,促进宝宝智商和情商的发展。

但是,对于一些抚触的注意事项和手法,新手妈妈们可能并不了解,下面黄大夫就来为大家一一解答。

⭐️问:抚触适合多大的宝宝?

🍃答:宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触,可以持续到一岁。一岁以后的孩子基本会走路,会讲话了,家长可以尝试用别的方式和宝宝交流了。

⭐️问:每次给宝宝抚触多长时间比较好?

🍃答:由于宝宝注意力尚不能集中太长时间,如果抚触时间过长,反而会引起他的厌倦。时间保持在十到十五分钟就可以了,最长不要超过二十分钟。

⭐️问:抚触可以不用婴儿油,直接按摩吗?

🍃答:不可以。抚触时要选择婴儿油或者婴儿乳液,主要目的时起到保护、滋润和滑爽皮肤的作用,使抚触更加温柔舒适。尤其是初生的宝宝由于皮肤缺少角质层的保护特别娇嫩,任何粗糙的触摸,都会导致宝宝不适甚至皮肤破损。

⭐️抚触前的准备

🍃室温:要保持在28℃以上,宝宝全裸按摩的话,温度要更高一点。

🍃环境:房间内光线要柔和,可以播放一些轻柔优美的音乐。

🍃时间:应选择宝宝清醒安静时,最好是在睡前或洗澡后,并且在两次喂奶的中间进行。

🍃妈妈的准备:保持双手要清洁干燥,不要戴戒指,不要留有长指甲。

下面给大家介绍几种简单易学的抚触操,新手爸妈快学起来!

⭐️面颊抚触

1.双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头向外平推至太阳穴。

2.拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓向外推压,至耳垂处停止。

⭐️耳垂抚触

用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按摩至耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后不断揉捏。

⭐️手臂抚触

轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。

⭐️手指抚触

1.用手指划小圈按摩宝宝的手腕,用拇指按摩宝宝的手掌,使宝宝的手掌张开。

2.让宝宝抓住拇指,用其他手指按摩宝宝的手背。

3.一只手托住宝宝的手,另一只手的食指和拇指轻轻捏宝宝的手指,从小指开始依次转动,拉伸每个手指。

背部抚触1.双手大拇指平放在宝宝背部脊柱两侧,其他手指并在一起扶住宝宝的身体。拇指指腹分别由中央向两侧抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。2.双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动,反复3-4次。

腿部抚触1.用食指、拇指、中指轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩至尾椎下端。2.用一只手握住脚后跟,另一只手朝外握住宝宝的小腿,沿膝盖向下捏压,滑动至脚踝。3、一只手抓住脚后跟,另一只手抓住宝宝的脚背,大拇指指肚轻柔脚底,从脚尖抚摸至脚跟,反复3-4次。

妈妈们请注意,抚触时这几点要记住1、注意做抚触的时机:建议选择宝宝情绪稳定时做抚触,避免在宝宝疲劳或者烦躁时进行抚触。2、注意抚触的力度:抚触过程要密切关注宝宝的反应,避免力度过大伤到宝宝。3、避免抚触油接触宝宝眼睛:妈妈在抚触操作过程中要特别小心,注意不要把抚触油弄到宝宝的眼睛里,特别是在进行头面部抚触的时候。4、宝宝出现这些情况不可进行抚触:在抚触过程中,妈妈要仔细观察宝宝变化,一旦宝宝出现哭闹、全身绷紧、呕吐等情况,要及时停止抚触。黄大夫提醒:在抚触过程时,妈妈要时刻和宝宝保持交流,让宝宝始终处于愉悦的状态。