孕晚期分娩知识——顺产、剖宫产当天应该吃什么？
孕晚期分娩知识——顺产、剖宫产当天应该吃什么？
💕顺产饮食：
顺产饮食以补充体力为主，要知道初产妇生产时间约11-12小时，经产妇需要6-8小时。从分娩信号出现，到宝宝出生，产妇的身体、精神都在不断地消耗巨大的能糧。因此，除了正常补充身体需求外，孕妈还应该吃一些有助于增加产力的食物，足进产程的发展。
第1⃣产程
从子宮出现规律性的收缩开始，直到子宮口完全开大为止，通常需要十几个小时。在宫缩间歇期，孕妈可摄入一些清淡且易消化吸收的食物为宜，如营养粥、面包、面条、馄饨等流质、半流质，每次不必吃太多，可以少食多餐。第2⃣产程
此时子宮收缩的疼痛会更加强烈，持续时间更长，也更频繁。此时，多数产妇不愿进食，也顾不上去咀嚼东西，这时可以喝一些流质食物，补充体力，帮助胎儿尽快娩出。如轻型运动饮料、果汁等。有些产妇吃太甜腻的食物容易恶心呕吐，故此阶段不建议食用巧克力。
第3⃣产程
此产程时间较短，一般5-15分钟，不超过30分钟。宝宝已经娩出，所以一般不进食。——
💕剖宫产饮食：
剖宫产饮食以清淡为主，产前要加强营养，饮食要清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素和营养物质的食物，足进血液循环，改膳表皮细胞代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺✈️性食物，防止引起伤口刺痒。1⃣术前48小时
术前不宜食用髙级滋补品，如人参、西洋参等。因为参类具有强心、兴奋的作用，会影响术中嘛醉的效果；还会使产妇大脑兴奋，影响术后休息。食用滋补品后，还会使产妇的伤口渗血时间延长，不利于伤口的恢复。2⃣术前24小时
术前一天，晚餐要清淡，凌晨12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少术中感R。3⃣术前6-8小时
术前6-8小时不要再喝水，以免嘛醉后呕吐呕吐及反流，使胃内容物误吸入气管内，引起机械性气道阻塞。下一篇：怀孕痔疮是必经之路吗?
