如何戒掉摇晃入睡！新手妈妈必看！
如何戒掉摇晃入睡！新手妈妈必看！
谁都知道摇晃着宝宝哄睡，宝宝能入睡得更快、更安稳，这个方法的确可以短时、有效地解决哄睡难题。但是一旦宝宝养成了这个习惯，还能戒掉吗？怎么戒掉呢？
😨育儿嫂哄睡时总会抱着宝宝摇晃，这样会让宝宝形成依赖吗？
对小月龄的宝宝，有节奏🎼地来回晃动的感觉，就好像在子宫里的感觉，可以帮助宝宝开启安抚反射，让他们觉得舒服、放松，在这个阶段尚不需担心抱哄会宠坏宝宝。
不过如果担心日后宝宝会形成依赖可尝试多样化的入睡方式，避免只单一使用抱哄这一种。即使抱哄，也不要抱着睡着了再放到床上，即迷糊但醒着时就把宝宝放到🛏床上。
宝宝习惯了摇晃入睡一放下就哭，坚决得等到抱起来才停止。该怎样戒掉？
🌟🌟抱着摇晃是一种安抚等级比较强的安抚方式，要想改变这种哄睡方式，需要不断降低现有的安抚等级，直到宝宝不再依赖这种入睡方式为止。
可这样操作：Day1⃣，抱着摇晃时，按照原来的速度走动10分钟后，减慢速度；Day2⃣.走动10分钟之后，把走的速度减得更慢；Day3⃣，在走动了必要的5-7分钟后，就只抱着他，不再摇晃直至他睡着。
🤱之后几天不断减少走动的时间，直至可以完全不用走动，仅仅站着竖抱宝宝直至睡着。
