生产当天应该怎么吃？顺产剖腹产大不同‼️
2022-08-03 15:14:31 阅读：407次
生产当天应该怎么吃？顺产剖腹产大不同‼️
✅产妇分娩当天饮食要清淡。一般情况下，新妈妈的产程约需要12小时左右。分娩后当天的饮食应稀、软、清淡，以补充水分，易消化为主。可以先喝一些热牛奶、粥等。✅顺产妈妈：以补充体力为主🤰生产是一项重体力活，准妈妈的身体、精神都经历着巨大的能力消耗。生产前的饮食很重要，饮食安排得当，能增加产力，促进产程的发展，帮助准妈妈顺利生产。顺产妈妈在不同的产程吃的也不同，第.一产程、第二产程、第三产程情况都不同。笔记图片后面有详细介绍哦！✅剖宫产妈妈：饮食清淡🤰剖宫产的妈妈，产前要加强营养，饮食要清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。剖宫产妈妈由于是手术，所以吃的方面要求也比较多，孕妈准爸需要额外注意！❤️温馨提示，在产妇分娩后的三到四天内，新手妈妈不要进食过于油腻的炖汤，因为刚分娩后新妈妈的排乳不是那么畅通，太早的喝汤会让妈妈们的乳汁分泌加大，从而造成乳房胀痛。随着身体与消化能力的日渐恢复，孕妇的排乳液就渐渐通常，这时候宝宝的食量也会有所增大，妈妈们就可以多喝汤了。
