怀孕中的禁忌和注意事项有哪些？
2022-08-01 14:23:27 阅读：451次
怀孕中的禁忌和注意事项有哪些？
🔘生活禁忌🙅♀️提重物在提重物时，就会腰腹用力，此时会刺激子宫，引发收缩现象，容易造成流血，严重时会引发流产。🙅♀️烫染头发染（烫）发剂中含有多种化学成分，孕期如果染（烫））发，一些化学物质会通过母体血液直接影响到胎宝宝，容易导致胎儿出现畸形或者是早期流产，不利于胎宝宝的生长发育。🙅♀️出差或旅游孕早期胚胎仍不稳定，流产、胚胎停育的风险较大，因此不建议外出旅行。如果无法避免要出差，建议安排在孕中期。这时早孕反应已过，生活恢复规律，精神状态好转，腹部不算太大，行动也比较灵活。-🔘饮食禁忌🙅♀️生冷食物生冷食物会造成孕妈妈宫缩异常，生冷食物温度低，易造成子宫血管收缩，对胎宝宝的血液循环不利，甚至会让孕妈妈出现先兆流产的情况。🙅♀️辛辣油腻食物辣椒、胡椒等这些食物不容易消化，经常食用会加重孕期便秘问题。便秘时孕妈妈腹部用力，会挤压胎宝宝，容易造成胎动次数增加、早产等情况。🙅♀️酒精类饮品酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素，孕妈妈在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。-🔘其他禁忌🙅♀️公共场所公共场所中各种致病微生物密度远远高于其它场所，特别是现在又处疫情阶段，孕妈妈的免疫力较平时有所下降，很容易染上病毒或细菌性疾病，从而增加患感冒、伤风的概率。🙅♀️噪音干扰噪音可影响孕妈妈的中枢神经系统的机能活动。孕妈妈受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎宝宝极为不利，高分贝噪音可损害胎宝宝的听觉器官。🙅♀️慎用药物孕期可以用药，但是要慎用药。如果孕期有不舒服的情况，在医生的指导之下用药，这样才是最正确的做法。
