女性怀孕之后,这几个地方会变臭?
怀孕后哪些地方会变臭
女性怀孕后,身体的激素分泌也在很大程度上发生了变化,而这又会对身体产生很大的负面影响。
特别是对肠胃方面的刺激,让很多孕妇苦不堪言。除了饮食上的影响外,甚至还会给排泄带来困扰
解决方案:
①若食用太多蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物,容易放臭屁,摄入量应该适当减少。
②少吃易引发胀气的薯类、豆类,多吃纤维素含量较高的新鲜水果和蔬菜,促消化。
③少食多餐,每次八分饱即可。
2)脾气变臭
相信这一点是每个孕妇身上都会发生的情况。
一方面,就像是前文所提到的那样,怀孕后身体内激素分泌的变化,导致孕妇情绪不稳,变得十分敏感。
有时可能只是一件鸡毛蒜皮的小事,都可能惹得孕妇大发雷霆。
除了激素分泌的变化外,妊娠反应和其它一些生理和心理上的不适感,也会使孕妇的脾气变得越来越大。
这种情况下,产妇的丈夫可就遭殃了,只好当做妻子的受气包了。
解决方案:
作为丈夫,在这一敏感时期,要多多理解妻子怀孕的不易,多给予关心和理解,助其平稳度过。
另外,孕妇自身也要尽量控制自己的情绪,凡事以沟通为重,总发脾气对胎儿也不好。
3)口腔变臭
除了前两点外,明显变臭的第三个地方就是口腔。
孕妇通常会自感口中有一股苦味,而且这种臭味还十分顽固,即使经常刷牙或吃口香糖这类起到口气清新作用的食物,仍不能得到太大改善。
实际上,这也是一种再正常不过的现象了,主要也是肠胃受刺激,消化能力变弱的缘故。
在种种因素的影响之下,又导致大量垃圾和毒素都积累在了口腔中,这才造成了口臭。
解决方案:
①尽管刷牙、嚼口香糖的作用不大,但也是保持口腔清洁的基础。
②多喝水能防止口腔干燥和细菌滋生,孕妇可以每餐后都漱个口。
③刷牙时,还可以清洁一下舌苔,一方面可以清除残物,另一方面也有助于恢复舌头对味蕾的感觉。
④多喝酸奶有利于消除口腔中的氯化氢,一定程度上防止有害细菌滋生。
⑤另一方面,当然要从源头下手,比如少吃大蒜等容易导致口气重的食物。
不管是出现上面的三种,还是其它一些情况,都是孕期内的正常现象,如何正确缓解很关键。
因而,孕妇们完全可以用一种平常心来对待,并尽力克服来自心理上的问题。
只要熬过这十个月,身体和心理就会慢慢恢复正常的,做好孕期保健,等待“卸货”的那一天吧
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