母婴健康，怀上妊娠糖尿病怎么办？
2022-06-23 12:34:32 阅读：377次
母婴健康，怀上妊娠糖尿病怎么办？
当妈妈不易如果恰巧当上了“糖妈妈”，更是难上加难“妊娠期糖尿病”可以同时影响两代人的健康今天珠海月子中心就来和大家了解一下专家建议妊娠糖尿病可引起产妇出现羊水过多、肾盂肾炎、难产、巨大儿等高危并发症，部分产妇甚至会出现胎死宫内的情况；宝宝降生后，有可能发生低血糖、新生儿肺炎等情况；而对母亲来说，多数人的糖代谢在产后能恢复正常，但是，未来患上II型糖尿病的几率会增加，因此，准妈妈要重视孕前糖尿病及妊娠期糖尿病的检查。妊娠期糖尿病的#青岛月子会所#坐月子#妊娠糖尿病诊断标准孕期任何时间做75克口服普通糖耐量试验（OGTT）：参考配图内容血糖值之一达标即诊断妊娠期糖尿病。但孕早期单纯空腹血糖＞5.1mmol/L不能诊断妊娠期糖尿病，需要随访。妊娠期糖尿病的高危人群肥胖、有巨大儿（出生体重≥4千克）生产史、妊娠期糖尿病病史、多囊卵巢综合征、早孕期空腹尿糖阳性者、无明显原因的多次自然流产史、胎儿畸形史及死胎史、新生儿呼吸窘迫综合征分娩史者及有糖尿病家族史等。确诊为妊娠期糖尿病后应该注意什么1、重视饮食管理建议孕妇严格限制每日总能量摄入（1800kcal/d），；每日主食（米或者面）不低于200g；肥胖或超重者适当限制每日总热量及碳水化合物摄入，可以选择低升血糖食物；糖妈妈一天吃5~8顿，每次吃六七成饱，两三个小时以后饿了就再吃一点，少食多餐，基本保证每天主食250克，其中细粮和粗粮的比例是4：1，即200克细粮，50克粗粮。2、建议每周进行3-4次中等强度运动运动疗法可降低妊娠期的胰岛素抵抗，是GDM的综合治疗措施之一。建议孕妇每餐后30min的中等强度的运动，可选择一种低至中等强度的有氧运动（耐力运动）；运动时间可自10min开始，逐步延长至30min，其中可穿插必要的间歇时间。3、进一步控制血糖经过饮食和运动管理，妊娠期血糖达不到下述标准时，应及时加用胰岛素或口服降糖药物进一步控制血糖。
