产后怎么恢复子宫？产后子宫恢复的方法有哪些？
2022-05-11 16:55:26 阅读：459次
产后怎么恢复子宫？产后子宫恢复的方法有哪些？
十月怀胎，子宫从原来的拳头大小撑到了比西瓜还要大，身体受到一些损伤。所以在产后修复的项目里，恢复子宫非常重要，今天小编就来讲讲恢复子宫的相关知识。1⃣、子宫要“复位”👉生完宝宝时，宝妈会发现自己的肚子依然很圆，这是膨大的子宫，需要一段时间慢慢回缩，不用太担心。👉产后第一天，摸摸肚脐处，还能摸到一个硬硬的球型，这就是子宫顶部。🌸在产后的1~2天，有些宝妈会觉得腹部很疼，这是因为子宫正在收缩恢复，一般2、3天后就会好很多啦。如果还是疼得厉害，可以让医生检查检查。👉之后，子宫每天都会下降1~2cm，10天左右，就会差不多缩回到原来的位置，用手就摸不到了;大约产后6周，它的大小也能恢复到与生产之前差不多啦。2⃣、恶露要观察刚生完娃，恶露的颜色是鲜红色的，量较多，血液中夹杂着血块、组织、粘液等物质，这是在将子宫内残留的组织排除体外。🌸大约3~4天后，恶露颜色逐渐变浅，量也变少。由于宝妈们体质不同，恶露排出的量与时间也有差异，一般来说4~6周左右，恶露会完全排干净。✔️温馨提示⚡️：如果恶露量突然增多，鲜红色恶露持续时间很长，或恶露中带有臭味，就可能有子宫恢复不良、胎盘未清理干净或是宫腔内感染之类的情况，需要立马去医🏥院检查和治疗了。3⃣、警惕“子宫憩室”如果是剖宫产的宝妈，那就一定要注意子宫刀口瘢痕的恢复情况❗️剖宫产术后子宫瘢痕憩室，👉是指剖宫产术后子宫切口愈合不良，子宫瘢痕处肌层变薄，形成一与宫腔相通的凹陷或腔隙。🙅大家可别小看了这个小凹陷，轻一点的可能会导致阴道流血过多，经期延长，淋漓不尽;严重的甚至会导致不孕，或是再孕时有子宫破裂的风险。因此，剖宫产宝妈产后复查时，一定要注意检查子宫刀口的情况✔️。如果发现形成憩室，要遵医嘱治疗哦。🌸🌸当然，产后的复查也不只是检查子宫恢复这么简单，还有盆底功能、刀口恢复、以及身体各个器官的恢复情况。💁一般在产后42~56天进行复查，各位宝妈一定要记得去医院检查，这对女性来说真的很重要！
