孕期到底有哪些食物是不能碰的呢？
2022-05-11 16:38:41 阅读：305次
孕期到底有哪些食物是不能碰的呢？
我们常常听说在孕期有很多忌讳，但是都是半信半疑，不知具体情况，有时候模模糊糊一不小心就吃了不该吃的东西，回头发现了又来担心受怕！‼️孕期到底有哪些食物是不能碰的呢？⭐️山楂无论是山楂鲜果还是干片，准妈妈都尽量别吃，就算嘴馋，也不能多吃！~因为山楂有刺激子宫收缩的作用，易引发流产，尤其是在孕早期。如果有早产、流产史的话，那更加要注意哦！⭐️螃蟹主要是螃蟹性凉寒，有活血化瘀的功效，吃了螃蟹以后，对早期怀孕可以造成出血、流产等不良影响；晚期有可能会出现早产等不良的影响。尤其是蟹爪，一定不能吃哦！⭐️甲鱼甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。所以孕妇不能吃甲鱼。⭐️马齿苋马齿苋具有活血化瘀的作用，平常人吃了能促进消化，怀孕早期的准妈妈则不要吃，以免胎儿出现不良的反应。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。⭐️薏米薏米是凉性食物，其中成分可以促进子宫平滑肌发生抽缩，特别是怀孕前三个月的时候，本身胚胎着床不是很稳定，吃薏米会加重子宫不稳定，促使子宫收缩，容易发生流产。特别是腹壁比较薄，经常有不规律假宫缩的孕产妇，更要避免多吃薏米，不然容易早产。可以适当的吃些优质蛋白，保证新鲜的蔬菜、水果摄入，营养要均衡搭配。⭐️芦荟孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流血严重出血。芦荟因有药性，孕妇和婴幼儿若食用易引起身体不适甚至突发病症，比如孕妇食用芦荟会节能诱发出血甚至流产。⭐️更多建议孕期不食用的食物黑木耳、木耳菜、久存的土豆、热性的香料（小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等）、红花油、葵花油、韭菜（引起宫缩）、麦芽（糖）与燕麦、咖啡可乐烟酒等。
