孕早期孕酮低怎么办？孕酮低吃什么补得快？
2022-05-11 16:28:27 阅读：437次
孕早期孕酮低怎么办？孕酮低吃什么补得快？
怀孕是每个妈妈人生中头等大事！但是刚刚怀孕时大部分准妈妈都会慌~尤其是医生告知孕酮低下的话...到底该怎么办？🍃🍃🍃🍃🍃🍀首先，我们需要了解，孕酮低是什么意思？指的是女性体内的孕激素含量低，孕酮低最直接的影响就是造成孕妇流产。因此，友小宝建议一旦发现怀孕后，准妈妈要先去医院抽个血，确认怀孕同时看下孕酮和hcg指标。🍃🍃🍃🍃🍃孕酮低的准妈妈，除了要按照医生的指示服用安胎药，平时也可以多吃写有利于提高孕酮的食物。⭐️孕酮低可以吃的食物：🉑柠檬：含有生物类孕酮素，还含有丰富的维生素C，可以缓解孕酮低的现象。🉑草莓、猕猴桃：不仅含有丰富的维生素C，维生素E的含量也比较高，可以提高孕妇体内的孕酮。🉑桃子：含有黄体酮的成分，可以起到补充孕酮的作用。🉑大豆、豆制品类：豆制品内含有天然的孕酮。🉑蔬菜类：木耳、腐竹、丝瓜、藕、莴苣、荷兰豆、冬瓜等。🉑菌菇类：平菇、香菇、金针菇等。⭐️孕早期不能吃的饮食：🔥山楂：刺激子宫宫缩食物，容易导致流产，怀孕期间最好不要吃。🔥桂圆：桂圆对于孕早期孕妇来说是“禁果”，会引起腹痛、见红等流产症状，甚至引起流产或早产。🔥杏：具有滑胎特性，对胎儿健康极为不利。🔥荠菜：能刺激子宫收缩物质，过量食用会引起胎动不安。🔥螃蟹：优质蛋白很高，很符合孕期的蛋白摄入，但是蟹肉、蟹黄寒凉，建议不要吃。🔥狗肉：孕早期食用会增加流产风险，狗肉还含有寄生虫、细菌和病毒，食品安全难以保证。🔥含咖啡因的饮料和食品：孕妇大量饮用后，会出现恶心呕吐、心跳加快等症状。 怀孕十月是幸福的，也是艰辛的，确是痛并快乐着。孕期的每月注意事项，营养补充，新手妈妈建议收藏~
