新生儿0-1月护理指南 必看
2022-02-24 13:52:08 阅读：464次
刚出生的新生儿非常娇弱，喂养、护理、睡眠、洗澡各个方面，都要格外注意小心
宝妈最迷茫的时候应该就是宝宝出生的第1个月吧，总是有很多意想不到的问题出现刚出生的新生儿非常娇弱，喂养、护理、睡眠、洗澡各个方面，都要格外注意小心。但自己又毫无经验，不知如何处理，想要面对各种突发状况时不再手足无措。各位新手爸妈们要学习的东西实在是太多啦不过不要慌，给各位新手妈妈整理了新生儿刚出生1个月内的各种护理事项！包括睡眠、洗澡、穿衣等日常护理，到脐带、黄疸、吐奶、脱皮、肠绞痛等常见问题，学会这些新生儿护理知识，不请月嫂，也能自己搞定！新生儿一月内护理重点：1.头型：刚出生的宝宝颅骨缝还没有闭合，长时间朝一个方向睡觉，贴着床的一侧会比较扁平，看起来脑袋有点歪。如果宝宝习惯性地把头朝向一个方向，可以时不时地变换朝向。2.脐带：脐带通常在出生后1~2周内脱落。脱落之前保持干燥才是最重要的。假如脐带有渗出或污浊才需清洗，清洗后用棉签将脐窝的水吸干。3.宝宝粑粑：宝宝出生头3天，会排出黑色胎便，出生3~5天后，黑色胎便会逐渐转成黄色软便。母乳喂养宝宝:大便次数多，一般每天5~10次黄软便，可以有少量奶瓣。奶粉喂养宝宝:一般每天1~3次，黄软便。
4.黄疸；大多数新生儿会出现生理性黄疸，一般在出生后7~10天左右达到高峰期，之后会逐渐好转。足月儿约2周，早产儿约3周黄疸可褪去。退黄不建议用多喝水、晒太阳、喂葡萄糖、洗药浴和口服茵栀黄这些做法。5.睡眠：0~3月大的新生儿建议睡觉时间为14~17小时。但这14~17个小时却不是一整块的，而是被划分成了6~7次，而且不分昼夜，期间还会出现各种状况。6.宝宝脚底出汗：宝宝的循环系统没有发育完全，末梢循环不如成人，手脚发凉是正常情况。如果家长判断宝宝是太热了而导致全身包括脚底冒汗，适当减少衣物。判断方式是“摸后背”，如果宝宝后背温热、手脚稍凉，那就是合适的。
7.宝宝脱皮：宝宝出生后，皮肤要适应外界的非羊水环境，而新生宝宝的皮肤角质层跟水结合的能力很差，需要两周左右慢慢完善。这期间，宝宝的皮肤缺水，就容易干燥、脱皮。同时缺乏胎脂的保护，脱皮会更明显。可以尝试:(1)改善环境，确保温度和湿度适宜。温度18~26℃，湿度保持在40%~60%左右(2)合理洗浴，避免时间过长或温度过高。建议水温32~37℃，快速冲洗，时间5~10分钟。免使用碱性洗涤剂(肥皂)清洁皮肤。(3)滋润皮肤，涂抹身体保湿剂，避免接触植物类婴儿油。(4)保持宝宝水分充足。母乳或配方奶可以为宝宝提供足够的水分，不需要额外喝水。(5)选择合适的衣服。
8.红屁股：宝宝出现红屁股，主要是因为大小便黏在宝宝的皮肤上刺激造成的。主要原因为:没有及时更换纸尿裤、更换新的纸尿裤前没有清洁皮肤、没擦干屁屁就穿纸尿裤、宝宝拉肚子。宝宝出现红屁屁时，可以按以下步骤护理:(1)洗干净。宝宝每次便便后，最好都用温水轻轻冲洗。(2)晾干皮肤。如果宝宝屁股没有明显的破损可以用柔软的纸巾轻轻拍干，千万别擦拭，否则容易损伤皮肤。(3)涂抹护臀膏。氧化锌软膏或含氧化锌成分的护臀膏都是不错的选择。(4)换上干净的纸尿裤。可以选择有有变色指示条、一次性、高吸水性、透气性好的纸尿裤，每次喂完奶后检查看宝宝有没有便便。
9.宝宝吐奶：吐奶只是个时间问题。基本80%的宝宝在1岁半时都不会再吐奶。随着宝宝消化道发育的成熟，坐立能力的发育以及开始吃固体食物，吐奶的情况就会逐渐改善。没什么别的问题的话，家长们帮宝宝擦擦嘴、洗洗衣服就好了，不要太放心上。10.穿衣：不要买颈部有绳子的衣服。宝宝衣服底部或者前面，最好是拉链或者魔术贴，如果是扣子，数量别太多。挑选在皮肤和拉链之间有隔层的衣服。同时，也要记得检查，这些拉链和纽扣边缘是否锐利，有没有可能伤害到宝宝。新买的衣服洗了再穿，避免引发过敏。
11.新生儿指甲发紫：主要有两类原因，一种是生理性的，比如宝宝哭闹的时候指甲发紫;还有一种是病理性原因导致的，需要及时就医。家长可以通过以下几个方式来预防:(1)避免宝宝手脚长时间被缠住(2)避免遮挡面部和趴睡等风险(3)控制室温在26~28℃之间12.新生儿洗澡，通常情况下新生儿出生24小时后进行第一次洗澡，之后每天或隔日1次。室温建议控制在26~28℃，建议控制在37~40℃，水温家长可用手腕内侧试温，感觉接近体温，没有明显偏凉或偏热就可以。记得洗干净双手，再给宝宝洗澡。新生儿推荐使用盆浴洗澡，水量可以没过肩部，保持头面部高于水面。
13.新生儿疫苗：乙肝疫苗(共3剂):预防乙型病毒性肝炎，第一针:出生当天第二针:1月龄第三针:6月龄卡介苗(共1剂):预防播散性或栗粒性肺结核、结核性脑膜炎，接种时间：出生当天
14.肠绞痛：通常开始于出生后第3思，每次持续超过3小时，每周至少3天，往往持续3周以上，出生后3个月左右消失(也有些宝宝更晚一些)，肠绞痛发作往往是突然出现、宝宝的哭声比平时更高更大，类似于尖叫，双拳紧握，双膝屈曲，安慰也不起作用。可尝试这些方法:拍嗝、飞机抱、轻轻按摩肚子、放白噪音、换奶粉、出门遛弯。
