孕初期胎停怎么办?

孕初期胎停怎么办?

🔍🔍孕初期胎停是怎么回事呢

🍃胎停对于每一个满心期待迎接新生命的准妈妈来说无疑是生理和心理上的双重打击。调查显示怀孕初期尤其是第8到10周,是孕妈妈最容易出现胎停的时间段,这一段时间孕妈们一定要特别注意,保证宝宝能够正常地发育。

🔍🔍造成胎停具体有哪些原因呢?

🍃1.内分泌失调

胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调,任何一个环节失常,都可致流产。胚胎早期发育的时候,需要三个重要的激素水平,一个是雌激素,一个是孕激素,还有人绒毛膜促性腺激素,作为母体来讲,自身的内源性激素不足,就满足不了胚胎的需要,就有可能造成胚胎的停育和流产。

🍃2.胎儿染色体异常

造成胎停的原因多种多样,而根据妇产科专家的研究,胎停是一次偶然事件,其中有50%的原因是由于胚胎染色体异常引起的。先天发育就不良,最终自行停止了吸收孕妈提供的养分,放弃了这次神奇的生命之旅。而作为提供者的我们,面对胚胎质量的优劣,确实是无能为力。

🍃3.孕妈行为习惯不良

不良的生活习惯,例如抽烟喝酒,这不仅影响孕妈自身的健康,还好严重阻碍胎儿的早期发育。此外,刚怀孕时,激烈的运动也会影响胎儿发育。在众多引起胎停的因素中,环境影响也不小,比如空气污染,但是大环境如此,我们普通个体很难去控制。

🍃4.环境因素

妊娠期生理状态的改变、使母体对治疗药物和各种环境有害物质的吸收、分布和排泄发生了较大的改变,在发育初期,胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感,此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。孕妈们在怀孕期间受到病毒感染,以及接触到了有毒的化学品,受到了强烈刺激等,都有可能会造成致胎停育。

⭐️⭐️那么,怀孕初期的时候准妈妈们应该怎么做才能有效地预防胎停呢?

🍃1.夫妻双方体检

备孕时夫妻双方务必要对身体进行一次全面诊断,确认有无家族遗传病史情况及是否有染色体异常问题、精子的质量是否足够优质、黄体功能如何等等。如果查出来存在身体上面问题,就要按照医生的嘱托,进行相应的治疗,完全康复后再进行备孕工作。另外,备孕时候必须戒烟戒酒,停止服用对胎儿发育有风险的药物。

🍃2.生活要规律,营养摄入充足。

怀孕之后孕妈需要更多的营养补充,因此必须注意孕妈的饮食合理性,要做到荤素搭配、营养充足。孕初期要多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,平时多吃一些适合孕妇食用的新鲜水果,鸡鸭鱼肉虾和鸡蛋,多喝一些牛奶,营养摄入充足能有效地预防孕初期的胎停现象。另外,怀孕初期不能过于疲惫,因此要调整自己的生活方式,保证生活有规律和充足的睡眠。如果怀孕后还在上班,那么孕妈妈要注意工作中不要给自己太多压力,不要长时间加班。

🍃3.及时孕检,尽早发现异常及时干预

一般来说怀孕8周就会出现胎心,而胎停最常发生的时间段在第8周到12周间,因此,第8周是做B超的最佳时间,如果做B超显示有胎心就可以安心了。孕妈必须高度重视及时产检,谨遵医嘱,及时判断胚胎发育情况,进行相关预防。

🍃4.缓解心理压力,保持心情舒畅。

怀孕时尤其是怀孕初期,这种高度紧张的状态很容易导致孕妈内分泌紊乱,影响到胎儿发育的环境,对胎儿造成不利影响。因此,无论怀孕时还是处在备孕状态中,必须要学会调整自己的心态,保持心情的乐观,不要有太大的心理压力,切忌过度劳累。