肥胖会引发不孕不育吗 ？
2022-04-05 14:37:02 阅读：409次
肥胖会引发不孕不育吗 ？
结婚两年，想要宝宝却一直都没有怀上。孕前检查也是检查过的，子宫和附件也都是正常的，但一直就是怀不上。是因为我本人比较胖的原因吗？肥胖到底会不会引起不孕不育呢？·⭐️肥胖容易确实会引起女性不孕的情况发生。🌱如果女性太胖，会引起体内内分泌的失调，卵巢的雌激素和孕激素不稳定，从而导致月经周期出现紊乱，月经量减少，甚至还会出现闭经的情况，继而导致不孕不育的发生。·🌱其中多囊卵巢综合征是比较典型的，是育龄期妇女最常见的一种内分泌代谢疾病。主要表现为月经异常、不孕等。目前来说发病原因尚不清楚。但多囊卵巢综合征常伴有胰岛素抵抗的发生，胰岛素抵抗可导致雄性激素的升高，生殖激素分泌的异常，从而导致卵泡生长发育的异常。同时，体内的糖代谢以及蛋白质的代谢都受到一定的影响，导致体重的增加，进而导致内分泌的紊乱，使得女性不能规律性的排卵，导致了不孕情况的发生。以上来说肥胖和不孕不育是有一定的关系的。·⭐️什么是肥胖症呢？🌱是指机体由于生理生化机能的改变而引起的体内脂肪沉积量过多，造成体重的增加。目前可以用体重指数法来诊断是否为肥胖症。当体重除以身高的平方，体重指数大于24为超重，当大于28则认为肥胖。⭐️肥胖如何调理：🌱饮食：肥胖和我们平时的饮食习惯是有很大的关系的，可以通过日常的饮食来调节。平时可以多吃一些蔬菜水果，尽量避免过量地食用高脂肪的食物或糖分过高的食物，避免油炸食品，适当减少主食的摄入。养成好的健康的饮食习惯。·🌱运动：平时可以适量的锻炼，可以饭后散步或是饭后站立半小时。也可以根据自身情况，选择适合自己的运动方式。坚持每天的运动，不仅可以增加自身抵抗力，也可以减少肥胖的发生。·⭐️⭐️⭐️最后提醒大家，肥胖可能会引起多种慢性病的增加，例如高血压、糖尿病等一些疾病的发生。所以大家平时生活中一定要保持良好的饮食习惯，加强锻炼。⭐️⭐️⭐️值得高兴的是，肥胖导致的不孕在体重恢复正常后，大多数都是可以顺利怀孕的哦！减肥是个痛苦的过程，为了可爱的小宝宝，一定要坚持，加油！！
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