最佳受孕时间，你知道怎么判断吗？
2022-03-25 15:21:21 阅读：417次
备孕知识最佳受孕
虽说受孕是人生的一个特殊生理过程，有的人很快就能怀上，有的人却仿佛不得要领，备孕很长时间却依然没有“中奖”。备孕的男男女女们，如何做到速战速决呢？最佳受孕时间了解一下。
⭐️什么时候最容易受孕？⭐️造人的同房时间到底是白天还是晚上？早晨还是下午？🍃其实不必过度纠结一天中哪个时间节点最佳，正常来说，无论安排在一天内的什么时间段，只要没有抓准最最关键的排卵期节点，往往都是“一场空”。🍃排卵期就是我们指的最佳受孕期。🍃一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以提高受孕成功率。
⭐️如何确定是自己的排卵期到了呢？备孕期的女性了解一下排卵期的身体变化，有利于判断排卵时间，提高怀孕的几率。🍃体温升高在排卵期间的女性体温会比平时的要高些，但是这个体温的升高并不是很明显，如果不依靠温度计很难得知。
🍃白带增多白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，排卵期雌激素水平增高，可以有效的刺激宫颈分泌白带，颜色较为清澈，像鸡蛋清一样，拉丝度高；而且会使分泌物变得稀薄，从而让精子能够更通畅地通过宫颈，到达宫腔、输卵管，为精卵结合做相应的准备。
🍃排卵痛月经期有“经痛”，排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。
🍃食欲下降，精力旺盛研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。与此同时，排卵期女性经历会变的特别旺盛，整个人变得神采奕奕，爱表现自己，这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性。
🍃排卵试纸监测备孕时，还可以用排卵试纸监测排卵情况，一般在月经第十天开始监测，早上测试的效果比较好，将排卵试纸放入尿液内，出现一条线或一深一浅两条线，代表没有排卵，需继续监测。如果出现两条线，代表排卵即将开始，期间同房可提高受孕几率。（注意排卵试纸放入尿液时，不要超过标记线。）
