夏天来了，孕妈妈可以用防晒霜吗？
2022-03-19 11:38:57 阅读：326次
孕期知识防晒霜
又到了“人间四月天”，阳光变得更加明媚，孕妈妈小美却犯了愁，这是为什么呢？
原来小美本身皮肤比较敏感，十分注重涂抹防晒霜，但是怀孕了以后，家人都说防晒霜里有化学物质对胎儿不好，所以不让她用。难道怀孕了就真的不能用防晒霜吗？夏天用防晒霜对宝宝有伤害吗？
黄大夫说：孕期可以用防晒霜，并且也鼓励孕妈妈们用防晒霜。
怀孕以后，由于激素的变化，产生黑色素的细胞对阳光的反应更加强烈，皮肤就更容易导致色素沉着产生黄褐斑，也会更加容易受到紫外线的侵害。因此怀孕期间，更需要做好防晒。市面上的防晒产品琳琅满目，孕妈们在选择防晒霜的时候，确实需要好好做功课，今天我们就好好讲一讲如何挑合适的防晒霜：
1、化学防晒or物理防晒一般来说，防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜。化学防晒霜：就是添加了化学成分的防晒霜，通过吸收紫外线转换成热能而避免损伤皮肤。需要经常涂抹，因为化学防晒剂一边在吸收紫外线一边在被氧化，容易消耗。同时化学防晒剂本身会对皮肤产生刺激，有的还含有汞、铅等成分，不利于胎宝宝的智力发育。物理防晒霜：通过反射紫外线、阻止其解除皮肤而起到防晒作用。这种防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，对肌肤不会产生刺激，也比较安全，完全不必担心过敏问题，适合准妈妈使用。
2、SPF指数防晒霜的包装上都会特别标注SPF指数，SPF15可以阻断93%紫外线，SPF30可以阻断97%的紫外线，SPF50可以阻断98%的紫外线。但是SPF数值并不是越高越好，对于孕妇来讲，日常使用SPF30的防晒霜就可以了，没有必要去买SPF非常高的产品。综上来说，孕妈妈们可以选择一款SPF30的物理防晒霜，既可以满足日常防晒的需求，也不会对胎宝宝有伤害。另外，在使用防晒霜的时候，我们还有几条小tips给大家：为了达到更好的防晒效果，防晒霜可以配合防晒衣、太阳帽、太阳伞、太阳镜等共同使用；孕期皮肤比较敏感，使用防晒霜后一定要用温和安全的卸妆产品彻底清洗干净；选择无油（Oil-Free）防晒霜，可以更好避免堵塞毛孔，也会更加清爽；避免使用多种功效防晒霜，比如抗衰老、美白的多功能防晒霜。因为功效越多，其蕴含的成分构成也更复杂，很可能对胎儿造成伤害。避免选择喷雾类的产品，因为使用防晒喷雾中可能会过量吸入某些有害物质，而且喷雾并不能均匀的有效覆盖到每一寸皮肤上，防护效果并没有大家想象中的那么好。
