如何认识宝宝认生期？新手妈妈必看！

每个宝宝👶都会经历一段认生期,这是宝宝👶情感发展的一个重要的里程碑。

所有宝宝👶都有认生期,只是表现程度不同

月龄后,宝宝👶逐渐发育出记忆能力,可以将"我"和客体区分开,通过区分主、客体,宝宝开始建立立体联系,发展出了紧密联系和非紧密联系,从而出现认生,认生是宝宝智力、性格和情感发育的必经阶段,100%的宝宝都会有认生期,但认生的表现程度差异很大。

60%-70%的宝宝会表现为明显的、有起始和终点的认生期,此类原来见谁都笑,谁抱都可以的宝宝,突然表现出对"生人"的抗拒,几个月后,快乐的宝宝又回来啦,在家人的陪伴下,会主动和"生人"互动,另外20%-30%的宝宝没有明显的认生表观,但如果仔观察也会发现,他们在接触"生人"时,会稍微观察一下,然后仍会绽放微笑,仍是谁抱都可以的宝宝。

还有10%的宝宝,表现为为认生出现比较早,持续时间比较长,从不让"生人"抱,直到3-4岁仍时常躲在妈妈怀里,害羞和警惕地注视着周围的环境,较难主动融入。

4~6月龄和1岁左右

认生期的开始和结束

大多数宝宝的认生期开始于~月龄，~月龄达到高峰，岁左右结束。认生的开始一般比较迅速，几天时间，就从一个“欢乐宝宝”变成了一个“拒绝宝宝”，拒绝生人接触和拥抱，以哭代笑是最常见的应答。认生期的结束往往不易察觉地慢慢发生，只要有妈妈在时，好像宝宝又可以被生人抱一下、摸一下啦，不再被吓得哇哇大哭。

种气质类型

气质类型与认生有密切的关系

认生的出现，与遗传、情感和智力的发育密切相关。其中，气质类型与先天遗传密切相关。气质是与生俱来的对外界刺激的反应方式，每个孩子出生时就已经表现出比较稳定的气质特性。

气质类型可以分为种：易养型、难养型、缓慢启动型和中间型（中间偏易养型和中间偏难养型）。其中易养型和中间型占人群比例的70%~80%。易养型和中间型的宝宝就是我们常见的有典型认生期或者不认生的宝宝；难养型的宝宝认生往往开始早，持续时间长；而缓慢启动型的宝宝对生人的最初反应是退缩，反复接触后才能慢慢适应。

~种婴儿期的基本情绪

婴儿期有~种基本情绪，如愉快、兴趣、惊奇、厌恶、痛苦、愤怒、惧怕和悲伤等。在~月龄出现惧怕，~月龄出现害羞和焦虑。这也和临床观察到宝宝认生期出现时间相符。

个要点温柔度过认生期

父母们应根据自己宝宝情况，正确理解和陪伴宝宝顺利度过认生期，“充分安全+示范性交流”是大关键：

⚠️在宝宝因为认生让场面有些尴尬时，充分理解他的认生，不要急于单纯鼓励他接触陌生人，而应该通过父母的抚摸，紧紧拥抱等给予他充分的理解和安全感。

⚠️父母怀抱宝宝，自己先融入和“生人”的交谈，直到感到宝宝在你怀里放松下来，再适当鼓励宝宝开始“行动”。

只有在认生期给予了👶充分的安全感，才能在将来建立安全型依赖，从而在内心感到安全的状态下放手大胆去探索世界。