高温来袭宝宝如何防暑?高温天气下宝宝该如何护理?

高温来袭宝宝如何防暑?高温天气下宝宝该如何护理?

马上又要迎来了一年一度的“三伏天”🔥

最高的时候其至要达到40度

只想感叹

今天的砖头🧱格外烫手


与此同时家里也是一片热火朝天

宝宝“茶饭不思”“睡不安稳”热的苦恼烦躁

想开空调降温吧

又怕Ta着凉感冒…真是:

天气燥、宝宝闹、大人焦!


其实,

由于宝宝体温调节中枢不完善

产热高,散热慢

所以比大人更容易中暑

那么炎炎夏日

宝宝究竟要怎么快乐度过

今天就跟大家说一说

宝宝防暑这件事~


1⃣️空调电扇合理用、宝宝睡眠好帮手💨

正确使用空调,不但可以解暑、缓解发热后的不适、避免哮喘、湿疹等,还可以让宝宝睡得更甜美~

注意控制温度不要太低,26°C左右最佳,室内外温差建议在7°C上下;

同时湿度控制在40~70%之间(50~60%宜),但如果宝宝或家人患有鼻炎,则建议将湿度控制在40~50%,这样利于除螨、减少鼻炎的发作。


2⃣️宝宝洗完澡后,千万不要拿个大毛巾包裹着孩子直接进入到空调房,因为宝宝洗完澡后身体还没完全干,被凉风一会吹很容易着凉影响健康,最好是在

浴室擦干后,待一会再进入到空调房,对大人也是同样管用的噢



⚠️注意:每年夏季使用空调前一定要记得对空调进行清洁,防止“藏污纳垢”,中国疾病预防控制中心做过一期调查,结果显示有88%的空调中细菌都超标!

空调吹出的细菌会危害到我们的皮肤和呼吸道,为了宝宝和家人的健康,这方面可不要偷懒呀~,同样,风扇的扇叶也需要清洁哦