自然分娩后应该注意哪些方面呢？自然分娩后该如何护理？

分娩当日注意事项：

1、分娩后2小时转回病房，请准备好卫生巾及清洁内裤。

2、多饮水，尽量在产后2-4小时及时下床排小便，避免膀胱过度充盈影响子宫收缩导致产后出血。

3、若排尿困难或排不出，请及时告知主管护士，我们会根据您的情况采取相应的措施帮助您。

4、饮食宜清淡，避免进食辛辣刺激的食(鸡、鱼、蛋、蔬菜、水果、粗粮等这些都可食用)，保持进食均衡。

5、母乳喂养，可适当增加蛋白质及水分的摄入。每日正餐3次，可加餐2-3次。

6、产后排汗较多，请及时擦汗更衣，穿着棉质、宽松、吸汗的衣服，同时请做好您的个人卫生:洗脸、刷牙、梳头、洗脚等，大便后要冲洗会阴，勤换卫生巾。

7、若会阴有切口，在产后会有疼痛感，若疼痛不能忍受，请及时告知主管护士。

8、因分娩体力消耗大，请尽量卧床休息，保证睡眠。

9、若您的会阴有切口，可选择健侧卧位。产后2小时后您可以适当下床活动，以不感劳累为原则，如需下床请先在床上坐位休息片刻，无不适，再由家属搀扶站立活动。

10、按需哺乳，每天母乳喂养次数不少于8次，10-12次为宜，坚持夜间哺乳。

11、新生儿回到病房，主管护士会和你的家人一起再次，核对新生儿腕带及胸牌，核对内容为:母亲姓名、新生儿性别及登记号，指导家属给予新生儿右侧卧位，再次交代新生儿安全注意事项。

12、新生儿每次喂养完毕，将其竖起轻拍其背部，排出胃内空气，并让其侧卧位，以防吐奶。

13、我们会指导您新生儿尿不湿更换的方法。若排尿排便，请及时清洁新生儿皮肤，涂抹护臀膏。新生儿进食完后不宜立即做更换尿不湿或更换衣服等操作，以免吐奶。

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产后第一天注意事项:

1、每日保证睡眠至少8-10小时，尽量与新生儿同步睡眠，产妇不要长时间仰卧位，避免子宫后倾;不易久坐或久站、避免重体力劳动，防止子宫脱垂。

2、饮食高热量、高蛋白、高维生素、富含膳食纤维，适量进食汤类食物，少量多餐，以利于产后康复。

3、每天保持空气流通、房间每日通风2次，每次20分钟。

4、保持会阴清洁，每日使用一次性冲洗器清洗会阴2次(用冲洗器加温开水加碘伏兑成淡茶色冲洗会阴)

5、产后保持个人清洁卫生，可洗头、沐浴，刷牙,梳头，注意避免感冒。

6、按需哺乳。