想要缓解宝宝出牙不适，抓住宝宝出牙信号！

一般宝宝6个月左右，乳牙就开始萌出了。这时宝宝会有很多“不乖”的表现，会让新手爸妈们十分烦恼，但却不知为何。其实，这些是宝宝长牙的表现。而我们只有了解这些长牙的信号，才能更好地缓解宝宝长牙期的不适。

宝宝出牙期，会有哪些表现？

1.喜欢啃咬

长牙期的宝宝，不仅喜欢咬手，还可能拿到什么东西都喜欢往嘴里送。这是因为宝宝长牙时牙龈会痒，所以宝宝只是想通过啃咬，来减轻牙床长牙的压力。

2.经常流口水

牙齿的萌出会刺激神经，引起唾液的大量分泌，因为宝宝还无法很好地吞咽口水，所以这一时期宝宝会不由自主地流口水。因为嘴巴周围经常被口水浸泡，会刺激宝宝娇嫩的皮肤，护理不当可能会引起红疹。

3.频繁夜醒

宝宝长牙期间，会因为牙齿的萌出，导致身体不适以至于影响到原本的睡眠。这时，爸妈们要多一些耐心，多关注宝宝，并加以安抚。

4.暴躁易怒

当牙齿慢慢长出，宝宝牙龈不适感会持续加强，而宝宝有苦难言，就会变得暴躁易怒。

5.牙龈红

宝宝在出牙的时候，会出现牙龈红红的情况。肿胀的牙床

使吃奶也变成了一件痛苦的事情。宝妈们要注意辅食的添加，给宝宝准备清淡易消化的食物。

宝宝出牙期，如何缓解不适？

1.为了缓解宝宝长牙期牙龈发痒的问题，爸妈可以用干净的手指蘸点凉水按摩宝宝的牙龈。还可以尝试转移孩子注意力，带孩子外出或买些小玩具吸引宝宝眼球，让宝宝不再专注于自己的牙龈。

2.当宝宝不愿吃东西、流口水比较频繁时，可以试试使用磨牙棒来缓解长牙期的各种不舒服，但要注意定期消毒。

3.婴儿期宝宝的牙齿结构比较脆弱，过多的糖分会滋生细菌或者形成蛀牙。所以，爸妈们要注意宝宝日常食品中的含糖量，尽量不要让孩子多吃含糖量高的辅食。

4.针对宝宝长牙期口水太多的问题，爸妈们可以准备一个口水巾，及时给宝宝擦掉口水，避免口水长时间的浸泡。

5.为了保持口腔清洁，促进牙齿的健康生长。宝宝每次喝完奶后，要注意清洁口腔，用清水漱口或纱布清洗均可。在宝宝适应每天清洁牙齿之后，还可以挑选一个适合婴儿的软牙刷。