左右乳房奶量差距大怎么办？

为什么左右奶量会有差别？
两边乳汁分泌不平衡，可能是左右乳房对泌乳激素的敏感度原本就不同，敏感度较低的那一边分泌量自然会比较少。
此外，如果宝宝老是只吸吮一边乳房，久而久之也会使这一边的奶量分泌较多；不常被吸吮的另一边乳房，乳腺减少分泌奶水的频率，乳房也比较可能缩小喔！
少部分妈咪则是因为罹患乳房疾病（如乳腺炎），因此无法顺利分泌乳汁，造成两边乳房奶量不一的情形。
如何平衡左右奶量？
奶量会有差异是正常的，妈咪不用太担心，但如果奶量已经相差超过一半以上的量时，最好可以稍微调整一下，以免长期下来使两边乳房大小出现差异。
掌握「越吸越多、越挤越多」原则
要平衡奶量其实并不容易，最直接的方法是哪一边乳量少，就先让宝宝吸吮奶量少的那一边，尤其是在宝宝肚子饿、吸吮力强的时候。
如果宝宝硬是不喝少的那一边，妈咪也可以选择自行挤奶，使用挤奶器挤奶时，要增加奶量较少那一边的挤奶次数，多的那一边则维持原来的次数。如此一来能避免两边分泌量差太多，造成大小奶的窘境喔！
正确哺乳方式，降低奶量差异
妈咪应该一次以一边乳房哺喂，直到宝宝自行放开或含著乳房睡著。如果宝宝只吸一下下，妈咪可以轻轻挤压乳房，刺激宝宝吸吮，才能让宝宝充分吸收到奶水中的足够营养喔！
等到下一次喂母奶时，妈咪再以同样方式，从另一边的乳房开始喂。久而久之，妈咪的身体会渐渐适应这个模式，也就能多少降低奶量不同与大小奶发生的机会。
如果宝宝吸完一边的乳房之还想要吃，再给他吸另外一边。提醒妈咪，也要注意宝宝的含乳姿势，这与宝宝是否会偏好其中一边乳房有很大的关系喔！
★通乳按摩
用C型手，以乳晕为中心点，从乳房外围往乳晕加压牵引。
★追奶穴位
以乳头为中心画十字，乳房外围有几个穴位（膺窗、天谿、膻中、食窦），可以趁洗澡时多加按摩喔！
喂母奶会造成乳房大小不同？
左右两边乳房本来就会有些微的差异，随著个人体质而有不同程度的差别。喂母乳并非造成大小奶的主要原因，但多多少少会有影响。
要避免哺乳后乳房大小差异太大或松弛下垂，妈咪们一定要用心护理，以下是几个建议方式：
哺乳后按摩乳房，大约10分钟左右。
勤做扩胸运动，锻鍊胸部肌肉，可以增强对乳房的支撑，进而避免乳房萎缩下垂。
固定挤奶时间和次数，避免乳汁滞留，引起乳房结块。
哺乳期结束，乳房缩小后，要记得更换胸罩尺寸，才能给乳房适当的支撑。