左月子期间常见问题有哪些？该如何正确坐月子？
2023-01-16 14:35:09 阅读：368次
左月子期间常见问题有哪些？该如何正确坐月子？
传统的“坐月子”有诸多讲究，如“忌刷牙”、“忌洗头洗澡”“忌下床活动”等。那么，究竟该如何正确坐月子？下面讲述“月子”中的常见问题📃👉问题1：可以刷牙吗🦷🪥可以。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学的科学道理相反。若不刷牙，口腔中的食物残渣得不到及时清除，可增加龋齿、牙周炎等口腔疾病，表现为牙痛😣、牙龈出血甚至牙齿松动、脱落。‼️但应注意的是，刷牙应使用温水，以防水温不适对牙齿及牙龈的刺激。此外，产妇应注意及时补充钙和维生素C,以坚固牙齿、防治牙龈出血。👉问题2：可以洗头洗澡吗🛁可以。由于产褥期产妇可排出大量褥汗，使腋窝、腹股沟及会阴部等汗腺分布密集且较“隐蔽”的部位变得十分潮湿，为细菌繁殖提供了良好的环境；由于产妇需要与婴儿密切接触，定期洗澡对保持母婴的个人卫生均极为重要。此外，由于产褥期要排出恶露，产妇每天应彻底清洗会阴部以降低产褥期感染的风险。值得注意的是，产妇进行个人清洗时应注意环境温暖、水温适宜以及清洗后自身保暖，以免受凉感冒等。👉问题3：可以下床走动吗🚶♀️可以。坐月子不只是“坐着”就可以高枕无忧了。产褥期血液处于高凝状态，极易发生血栓性疾病。因此，产妇应适量下床活动（如在室内走动），以促进血液循环、防止血液淤滞，降低血栓性疾病的发病风险。👉问题4：需要排空乳汁吗👩🍼需要。产妇哺乳时，若婴儿未将乳汁吸完，则应用吸奶器将末排空的乳汁吸出，以免乳汁淤积为细菌繁殖提供培养基，导致急性乳腺炎。👉问题5：得了急性乳腺炎需要停止哺乳吗🤱不需要。急性乳腺炎常累及一侧乳房，患病产妇可停止患侧乳房哺乳、只用健侧乳房哺乳，而无需停止对婴儿的母乳喂养只有当两侧乳房均患炎症时，才暂停母乳喂养，但这种情况比较少见。👉问题6：可以打针吃药吗💊可以。不少人错以为哺乳期不能打针吃药，以免药物通过乳汁进入婴儿体内，实则不然。有些药物（如青霉素）并不通过乳汁排泄。因此，哺乳期的妈妈们不必过分担心药物对宝宝的影响，只要吃对药、用对药，就可以收到“既药到病除，又不影响哺乳”的良效。🌈产褥期是产后母体恢复的关键时期，科学坐月子对母婴保健均有不可小觑的意义。希望通过以上介绍帮助妈妈们正确坐月子，既“坐”好，又做好。
