月子没坐好有哪些表现？月子没坐好容易产生哪些问题？
2023-01-10 14:32:35 阅读：400次
月子没坐好有哪些表现？月子没坐好容易产生哪些问题？
月子没坐好❗️容易产生以下问题：1⃣产后抑郁统计显示，有15%~30%的宝妈出现了产后抑郁的症状。宝妈不仅要面对身材走样、皮肤变差，还要夜以继日照顾孩子，如果遇上不靠谱的宝爸，上演“丧偶式育儿”，生娃真是让人难过至极的一件事.2⃣头痛在坐月子期间，很多宝妈夜里睡不好，白天还要带娃，长期睡眠不足，很容易导致头痛。有的出月子之后才感觉到头疼不适，有的甚至在月子里就开始头痛了。头痛是月子没坐好的典型表现，宝妈们一定要注意休息.3⃣关节痛、牙痛月子里排出产褥汗，本就汗多需要挥发，一味地捂热，一旦偶尔见了风，反而容易着凉更严重。牙痛多半是不刷牙导致的龋齿，宝妈要勤清洁，才能避免.4⃣腰酸背痛宝妈腰酸背痛的原因，往往是喂奶、抱娃累的，这是不论怎么捂都捂不好的，很多宝妈自己都忽视了.5⃣子宫脱垂子宫韧带、盆底肌肉等由于怀孕被撑开，生产后突然回到妊娠前状态，会出现松弛，造成小腹下坠或腰疼.6⃣视力下降、强光刺激下易流泪由于月子里看手机、iPad，电脑，月子里哭这些原因落下的。月子生活比较清苦，宝妈要克制自己哇.7⃣产褥热产后1-10天内出现发烧，且常伴有恶露、腹部疼痛等不适症状，是由于生殖道防御功能损伤，引发细菌、病毒感染.8⃣乳腺炎部分产妇由于乳汁堆积、细菌感染等因素引发急性乳腺炎，常伴有明显的乳房肿胀、疼痛等表现.🧐当然每位宝妈的身体情况不同，可能还会存在其他的不适，比如漏尿、胯部宽大、产后肥胖等等，百添月嫂提醒所有产后宝妈，一定要好好坐月子，请专业且有经验的月嫂照顾，或者去口碑佳的月子会所坐月子，都是很不错的选择。
