轻松断奶、回奶全攻略‼️麻麻看过来‼️
2022-03-11 16:34:04 阅读：438次
月子护理,断奶、回奶、涨奶
🍼断奶是每个宝宝和妈妈必经的阶段，也是很难熬的一个阶段，虽然我加宝宝现在还没到断奶的时候，但我也做了很多功课，我把朋友的断奶成功经验分享给你们：
🔺关于年龄6个月内的婴儿提倡纯母乳喂养，实在不行也最好做到混合喂养，不建议任何断奶，6个月后婴儿开始添加辅食，辅食也叫离乳食品，目的是为了让孩子最终离乳，建立与成人相当的饮食，所以满6个月后，关于断奶的时间权威机构也有了不同的说法，如我国专家建议从10个月开始可以断奶；美国儿科学会则是建议母乳喂养至少1周岁；世界卫生组织的建议是母乳喂养应持续到至少两周岁。
🔺关于季节一般认为春秋季气温适宜，适合断奶；夏天太热，孩子消化不好，这时候断奶容易生病，冬天天气又太冷，稍有不慎折腾两下也容易生病其实春季也是有的地方潮湿，传染病多，不适合断奶，秋天在夏秋交界的时候传染病也多，加上季节转换时人体适应不良也不好断奶
🔺温柔离乳有什么方法1、自然离乳法：一直等孩子自己主动不吃奶即停。2、逐渐减量法：逐渐减少哺乳次数，每减少1次，观察1-2周，每减少一餐奶都适当增加对应的辅食量，如果孩子适应良好，母亲乳房没有太多胀痛不适，可缩短观察时间开始下一次的减量，如果孩子适应不好，可以保持这个次数直到孩子与母亲情况皆稳定
🔺断奶后营养怎么保证1、1岁以前断母乳，可用奶粉替代；2、1岁后断母乳，三餐和点心已经建立稳定，奶成为了辅助食品，作为正常饮食的一部分看待即可，可以按照宝宝的喜好和接受程度自由选择配方奶、鲜奶、纯牛奶、酸奶和奶酪等各种不同的形式进行补充
🔺如何回奶：1.如果有涨奶：可以挤出一些，但是不要排空或者频繁挤奶2.如无特殊情况，不想要吃回奶货打回奶针3.少喝汤水
⚠️注意：奶量会随着哺乳的减少而逐渐减少，万千离断后几天，就会彻底没有
🔺如何处理涨奶1.热敷：适合喂奶前缓解涨奶情况，帮助阻塞在乳腺中的奶块变的通畅，改善乳房血液循环，注意不要过热以免烫伤希望每个麻麻都能断奶顺利
