当宝宝出现五大征兆，就可以开始吃副食品了
2022-12-14 13:39:30 阅读：535次
当宝宝出现五大征兆，就可以开始吃副食品了
当宝宝出现五大征兆，就可以开始吃副食品了🈶征兆1、开始长牙，表示宝宝已准备好接受母乳以外的食物了。🈶征兆2、宝宝的头颈挺直，而且和躯干成一直线，已经可以抱着坐。🈶征兆3、会看着家人进食，对食物表现出兴趣，且有时会伸出手想靠近食物。🈶征兆4、口水分泌增多，有时会做咀嚼狀。🈶征兆5、挺舌反应消失。♥️大多数的医生专家建议，最早4个月起，最晚6个月开始添加辅食，全奶粉宝宝因为长期牛奶蛋白营养比较单一，4个月就可以试着让宝宝品尝副食品！如果是体重较大或者是敏感体质的宝宝可以稍微晚一些。喂食副食品不仅是为了补充母乳或配方奶中不足的营养素与热量，也让宝宝练习吞咽、咀嚼，进而逐渐衔接食用成人食物。♥️副食品可以从哪些東西开始？宝宝第一口副食品，最好是干净天然，好消化的，例如：米汤，制作方式先将米加水煮成稀饭，待煮到勾芡黏着狀时即可熄火，再捞上层的汤給宝宝喝。宝宝如果不排斥米汤，即可进阶到十倍粥。👇电锅版十倍粥超详細做法什麼是十倍粥：米和水的比例1:10，称为「十倍粥」。【详细步骤】1.将手洗净。确认需使用的器具是否干净，用开水冲过。2.用量杯裝米。（宝宝刚开始吃不多，所以可不用制作太多十倍粥，以免冰太久不新鮮了）倒入锅內，将米洗净。3.倒入十倍的的水至电锅里，按下开关开始煮粥。4.煮好后用果汁机或搅拌棒将米粒打碎，成米糊状。5.将米糊过滤。（过滤除了可将颗粒较大的部分去除掉外，口感也会更綿密）6.多的十倍粥也可以制成冰砖，下次要吃时加热一下即可。🌈🌈🌈随着宝宝月龄增加，可以慢慢从十倍粥，到七倍粥、五倍粥进行过渡，一岁左右就可以吃粒粒分明的软饭了！㊗️各位宝宝胃口好好！身体壮壮！
