新手妈妈必知：剖腹产术后6个小时很关键！
2022-12-03 15:31:45 阅读：454次
新手妈妈必知：剖腹产术后6个小时很关键！
剖宫产术后，趁早下地溜达，身体恢复更快❓错了‼️❌✅美中宜和麻醉科主任科普：是应该早下地活动，但要注意以下几点❗️-♐️剖腹产术后6⃣小时内⬇️：1⃣麻醉术后一般需要4⃣-6⃣小时才能恢复。2⃣建议去枕平卧6⃣小时，防止低颅压的出现。3⃣如果出现恶心呕吐，一定要把东西吐出来，不要误吸到气道内。建议「侧头睡」，万一想要呕吐，能及时处理。4⃣老公和家人可以多给妈妈🚺捏捏四肢的肌肉，避免肌肉僵硬。♐️多久能下地❓✅妈妈的力量感觉恢复了，才可以尝试下地活动。✅刚开始的时候，妈妈可以尝试在床上活动，比如翻身、动腿，这样能预防「下肢静脉血栓」，还可以评估自己的状态。-♐️麻醉后恢复自测表（Bromage评分）：✔️0级——无运动神经阻滞✔️1级——不能抬腿✔️2级——不能弯曲膝部✔️3级——不能弯曲踝关节✅注意：如果妈妈觉得自己处于0级，也别急着下地，术后还不满6⃣小时，容易出现头晕、脚软，摔倒了就不好了❗️✅第一次下床最好有家人搀扶着，避免因体虚摔倒，且动作要慢、要轻，避免动作太剧烈、站立太久。♐️剖腹产术后6⃣小时后⬆️：✅可以喝少量的温水，等到排气之后，就可以喝一些米汤之类的流食，但不要喝牛奶、豆浆这种不易消化容易胀气的。✅慢慢地转变饮食，顺序可以遵照「蔬菜➡️流食➡️主食➡️肉类」这个顺序，循序渐进。♐️麻醉后恢复注意事项✔️避免久坐✔️避免腰背部着凉✔️注意腰背部卫生✔️早期做腰背肌肉的锻炼
