干货‼️产后母乳存储解冻!时间对应表来了

月子知识关于母乳的储存


➡️宝宝出生啦,踏入了新征程

接下来就要开始披荆斩棘地养娃了


宝宝出生三天后,开始下奶。不管你是不是亲喂,现在有没有奶

关于母乳的储存,放在冰箱不同位置不同温度的存储时间,以及怎么解冻!

都是不久后,需要你和家里人能实操上手的


今天这篇,我会以过来人的经历,手把手教会你

有用请收藏☆需要用到就不会迷路


🎈母乳储存容器

短时间(24小时内):吸奶器上的奶瓶/奶瓶

一次性母乳存储袋:长时间储存(放在冷冻)


🎈怎么存

手把手教你学会步骤来了!

①把奶装进一次性母乳储存袋

②只倒8分满,排出空气,密封确保不会漏出

③记录上日期,容量,完成


🎈怎么解冻

推荐的方法:放进热水中缓慢加热或用温奶器

步骤:

1⃣️先提前把冷冻的母乳拿出来放在冷藏室里,等到冻奶基本化成液体

2⃣️再放到40℃以下的水中稍许加热,就可以安心给宝宝吃了


🎈母乳储存时间表

冰箱分为冷藏和冷冻,且不同的位置温度不一样,所以能储存的时间也不一样


🎈室内16~29°C:

4小时以内,非常干净的条件下6~8小时可接受,这也是母乳常温下保存的时间


➡️冰袋<15°C:24小时安全

➡️冷藏室≤4°C:4天最佳,非常干净的条件下5~8天可接受

➡️冷冻室<-18°C:6个月最佳,12个月内可接受


🎈母乳保存放在哪里?

如果4h内能喝完就放冷藏,如不能,建议放冷


🎈正确喝存储乳

①冷冻过的母乳解冻后,室温下存放不宜超过2小时

②不要把解冻后的奶再次冷冻

③解冻后超过24小时还没喝完,那就直接不要了,因为解冻已经减弱了奶本身抑制细菌的能力。


⭐以上,希望能帮到你