产后堵奶怎么办❓
2022-03-08 14:10:23 阅读：472次
产后堵奶怎么办❓
🎈生理性涨奶◆常发生在产后 2-5天。◆主要是由于产后激素变化导致淋巴液和血液在乳房就聚集和早期乳汁分泌，但又无法排出，导致乳汁在乳房聚集、堵塞。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🎈表现◆乳房肿胀发热，像石头-样硬，一动就疼甚至会肿胀到腋下，有的还会伴有短暂的发热症状，大部分新手妈妈都会经历。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🎈缓解办法◆根据新生宝宝的需求，不限时间和次数的吃奶，即使晚上也应坚持喂母乳◆反向按压，手指放在乳头的两侧，朝着胸壁方向适度施加，乳房的每个方向都应按压到，让乳晕的水肿通过淋巴排出。◆手挤奶或者吸奶器吸奶，先吸奶，让乳房足够柔软，再让宝宝吃奶。◆哺乳前热敷，哺乳后冷敷，以加速乳汁流动，减轻疼痛和水肿。◆穿宽松的哺乳文胸，以免造成局部乳汁淤积，放平心态，一般过几天就好了。🎈总之，最好的缓解办法是让宝宝频繁吸吮，吸吮姿势一定要正确。如果实在疼的话，找医生配哺乳期可以吃的止疼药。如果想找通乳师，一定要专业的。发烧的话，及时就医。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🎈不要做1⃣暴力通乳生理性涨奶期主要涨的是组织液，如果大力按压，容易引发炎症发烧脓肿。如果要找通乳师，一定要找经验丰富且专业的！2⃣大补汤油腻的大补汤更易加重堵奶涨奶，建议产后前几天清淡饮食!
