怀孕第二个月的时候为啥更反应大?
怀孕二个月反应大怎么办?
⭕️胸痛
因为怀孕,女性身体会分泌大量的雌激素和孕酮,准妈妈的乳腺因此变得更发达,乳房也会因为积聚脂肪和血流量增加而变得又饱满又温暖。
与此同时乳晕会变大变暗,甚至出现深色的斑点,乳房上也会出现许多交错的血管,这一切都是准妈妈们为即将出生的宝宝做好母乳喂养的准备。
❗️此时孕妈的胸部会变得敏感胀痛,此症状会在孕期第3~4个月后逐渐恢复,如果你不想挨巴掌,就请在这个时期控制好自己的手,无论它们看上去有多诱人,也不要触碰准妈妈敏感的胸部。
⭕️孕期鼻炎
孕期鼻炎主要是由于雌激素大量分泌导致的鼻腔内部肿痛,从而引起鼻塞流鼻涕等症状,在这个阶段大约有20~30%的孕妇会受到鼻炎困扰。
⭕️便秘
没错,便秘的产生原因也是激素,孕酮素大量分泌抑制了肠道的蠕动,其目的就是为了让食物在体内停留的时间久一点,使得营养成分充分被母体和胎儿吸收。
⚠️缓解便秘小妙招
1.大量摄入新鲜水果、蔬菜、全谷类食物、豆制品和干果,可以有效促进排便;
2.一天6顿的少食多餐,要远远好于一天3顿的每顿吃饱;
3.水、水果汁、蔬菜汁不仅能够促进肠道蠕动,还能软化大便,让排便更加舒适顺畅,其中特别推荐西梅汁。
⭕️烧心
孕酮素不仅引发了便秘,还是烧心的罪魁祸首。
肠道蠕动的减弱或停止,导致食物一直停留在胃里,这会导致食道括约肌松弛,造成食道内压力降低,内外压强失衡又会引发胃酸反流从而产生烧心感。
另外,食道由胸腔穿越横隔进入腹腔的孔叫做食管裂孔,它在怀孕期间会增宽,这就是食管裂孔疝的发生原因。
如果孕妇的胃有一部分从这个裂孔突入胸腔,就会造成更加严重的胃酸反流,这种情况在平躺睡觉时尤为明显。
❗️烧心在怀孕期间非常普遍,有时会伴随准妈妈整个孕期。
⭕️嗜睡
准妈妈在忍受着孕吐、鼻炎、便秘、烧心这些煎熬之外,还要全身心的保护、滋养、孕育、惦念一个新的生命,这些都会使得她们变得精疲力竭心力交瘁,从而导致疲倦嗜睡,孕妇的困意袭来是根本无法抵挡的。
⭕️情绪波动
毫无疑问,导致准妈妈情绪波动的主要原因依旧是激素,但如嗜睡的诱因一样,在被施加了各种孕期Debuff之后,谁的心情都不会很美丽,所以我们一直在强调保持准妈妈心情舒畅是首要任务。
情绪波动通常会在孕期第2个月出现,到第4~6个月时逐渐减退,但准爸爸时刻不能掉以轻心,在准妈妈临近分娩时,情绪低谷也许又会卷土重来。
⭕️除了以上这些明显的症状,孕妈妈们在孕二月还会出现心跳加快、流口水、口渴、胀气、尿频、骨盆胀痛、湿疹、皮肤瘙痒、痤疮爆发、睡眠困难、身体浮肿、厌食或贪食、阴道分泌物发白、偶尔头痛、偶尔虚弱眩晕等症状。
⚠️最后我想说,各位准爸爸自求多福的同时,一定要切记,无论你妻子对你多么缺乏耐心、发脾气的理由多么荒唐或不可理喻,都不要争吵。
你要知道这一切的变化都是激素在搞鬼,并非她的本意,而在这段期间忍受就是你的责任和义务,是对你妻子爱的表现。