染发师得知女子哺乳期立马停手,哺乳期一定不能染发吗？

不少妈妈在成功卸货后，特想好好撒欢一次，结果被告知这不行那不让，各种禁忌多到爆炸，其实哺乳期很多禁忌是没有科学依据的，今天我们就来给哺乳期禁忌打打假！


一、哺乳期一定不能染发？


可以！


很多妈妈心心念念，想生完娃后尽早去烫染一个洋气的发型，结果因为哺乳期不能染烫发的“禁忌”，搞得自己无比郁闷。


确实，染发剂中有一些化学成分会通过头皮皮肤进入到血液，但数量是很少的，且对于健康没有破损的头皮来说就更少了，而且通过血液再进入乳汁更是微乎其微。


英国国家医疗服务体系曾经说过，目前没有资料显示哺乳期染发有任何不良后果，只要避免烫染发接触孩子即可。


如果你还是对烫发染发心存疑虑，那就别染了，毕竟市场鱼龙混杂，家长又不懂药剂所含物质是否安全，化学成分含量多少，所以医生一般不推荐哺乳妈妈烫染发。只是对于想要美美美的妈妈来说，也可以多一种选择。


其他需要注意的地方：


❶必须使用正规合格的美发产品；


❷尽量不让宝宝抓、吃宝妈烫染过的头发。如果宝宝皮肤出现红肿、瘙痒、出疹等现象，需要及时就医皮肤科；


❸宝妈烫染发后需要勤洗头和仔细清洁头皮，以减少化学物质在头皮停留的时间；


❹宝妈头皮如果有破损，最好不要烫染发；


二、哺乳期不能化妆美甲？


连染发烫发都可以，化妆美甲还算啥？


当然，还是要提醒各位妈妈，化妆后尽量别让娃亲你的脸，回家带娃时最好卸妆，美甲后千万别让娃啃你手指就好啦。


三、哺乳期不能吃辣椒？


可以


辣椒、葱姜等有刺激性味道的食物可能会改变母乳的气味，但不会伤害孩子。尝试不同口味还可能让孩子在添加辅食时更容易接受不同的食物。


无论是辣椒、辣条（来源和加工符合卫生标准）、火锅还是麻辣烫，只要孩子不是特别地敏感，都可以吃。


完全不让吃辣，湖南重庆成都的妈妈可咋办……


四、哺乳期不能喝咖啡？


适量就没问题


哺乳期可以适量摄入咖啡因，但不能超过300mg，普通标准杯（约235mL）的咖啡中大约含咖啡因100～150mg，哺乳妈妈每天喝不超过2杯就好。


如果对300mg没有概念，我们给大家列出了常见饮料中咖啡因的含量，对着看就好啦。