开奶真的很痛吗？新手妈妈应该如何正确开奶？
2022-08-17 11:35:12 阅读：349次
开奶真的很痛吗？新手妈妈应该如何正确开奶？
开奶指的是第一次喂养的时间，建议在产后1小时内。人们常说的开奶是指产妇分娩后，在体内激素调节和婴儿吸吮的刺激下，乳腺开始分泌乳汁的过程。👩🍼妈妈应该如何正确开奶？开奶过程中这一系列的生理反馈对于产妇而言，都是自然进行、顺理成章的事情。其中，最关键要素的要素主要是下面四个方面：1、正常发育的乳腺2、妈妈大脑中枢的调节与反馈3、母体内激素的相互作用4、宝宝吸吮的刺激产后提倡「三早」，即早接触、早吸吮、早开奶。1️⃣早接触宝宝分娩之后，经过简单的处理，立即与妈妈做亲密的皮肤接触，建议妈妈将开衫打开暴露皮肤，宝宝也只需要穿纸尿裤，母子之间大面积的皮肤接触。产后立即行皮肤接触，可有效激发宝宝最原始的觅食反射和吞咽反射，尤其是在产后一个小时以内，宝宝精神是最清醒的。2️⃣早吸吮经过皮肤接触之后，妈妈可以在助产士的帮助下，调整好哺乳姿势，引导婴儿张大嘴巴有效含乳，吃到人生中的第一口奶。3️⃣早开奶产后立即做好了前两步，早开奶就成功进行了。早开奶是一个过程，与「勤哺乳」有很大的关系，保证24小时母婴同室，每天（24小时）有8-12次有效哺乳，同时关注宝宝小便次数和大便颜色的变化。
