小孩发烧怎么办?哪些按摩手法退烧最有效?
5种按摩退烧法,让宝宝快速退烧
宝宝一旦发烧,很多家长就忧心忡忡😢,担心孩子“烧坏脑子”、“烧出肺炎”,其实一般在38.5℃一下,家长不必过于担心💁🏻♀️。在家就可以给宝宝物理降温。让宝宝的身体快速散热,从而达到降低体温的目的
要清楚这一点:降温不是在治病,只是让宝宝更舒服一些。大多数情况下,在宝宝没有明显不舒服前,都不需要降温处理。
五种按摩退烧法介绍:
👼🏻1.清肺经肺经
定位:无名指指腹。
无名指指腹。操作方法:用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖,从食尖向下推至指根50次,以清肺经。
用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖,从食尖向下推至指根50次,以清肺经。
👼🏻👼🏻2.推天河水
天河水定位:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。
前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作方法:后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。
后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。
👼🏻👼🏻👼🏻3.按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。
谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。
操作方法:用拇指点按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。
用拇指点按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。
👼🏻👼🏻👼🏻👼🏻4.按大鱼际
大鱼际定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位。
手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位。操作方法:用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟左右。
用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟左右。
👼🏻👼🏻👼🏻👼🏻👼🏻5.按揉列缺穴
列缺穴定位:前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。操作方法:用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。
用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。
要清楚这一点:降温不是在治病,只是让宝宝更舒服一些。大多数情况下,在宝宝没有明显不舒服前,都不需要降温处理。
五种按摩退烧法介绍:
👼🏻1.清肺经肺经
定位:无名指指腹。
无名指指腹。操作方法:用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖,从食尖向下推至指根50次,以清肺经。
用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖,从食尖向下推至指根50次,以清肺经。
👼🏻👼🏻2.推天河水
天河水定位:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。
前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作方法:后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。
后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。
👼🏻👼🏻👼🏻3.按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。
谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。
操作方法:用拇指点按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。
用拇指点按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。
👼🏻👼🏻👼🏻👼🏻4.按大鱼际
大鱼际定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位。
手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位。操作方法:用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟左右。
用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟左右。
👼🏻👼🏻👼🏻👼🏻👼🏻5.按揉列缺穴
列缺穴定位:前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。操作方法:用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。
用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。