孕早期可以开始胎教了吗？该如何进行胎教？
2022-07-20 14:40:52 阅读：289次
孕早期可以开始胎教了吗？该如何进行胎教？
➡️为了宝宝的健康成长，很多宝妈从怀孕就开始进行胎教，我们都知道胎教的好处多多，但是孕早期胎宝宝还很小，这时候可以开始胎教吗？👶-✅其实，从怀孕第2个月开始就可以胎教了。➡️孕早期是胎儿各器官分化的关键时期，到孕12周时胎儿的身体雏形已经发育完成。🌿妊娠第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，尽管发育得还很不成熟，但已经能感受到妈妈了。🌟➡️通常孕早期孕妈妈的妊娠反应比较严重，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，☹️表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。这时候的胎教，主要是通过舒缓孕妈妈自己的情绪，来影响胚胎。🐄-✅孕妈妈可以做一些让自己愉快的事，才会对宝宝有利。🍼1⃣聊天➡️聊天可以排解烦恼，释放和减轻心中的种种忧虑，同时让身边的人了解孕妈妈的不快，分担孕妈妈的痛苦。🦊2⃣做些小工艺➡️动手做小工艺的时候，能让孕妈妈静下心来。孕妈妈可以动手制作一些小玩具、涂涂画画或学习插花艺术，还可以尝试为即将出生的宝宝做一些小衣物、小手套。🎈3⃣散步➡️和准爸爸一起去宁静、安全、鸟语花香的公园或其他场所散步，也是很好的放松方式。每天保持一定的运动时间还能让孕妈妈身体更舒服。🍓4⃣听音乐➡️音乐可以调节情绪，至于听什么音乐，那就看准妈妈的喜好了，只要自己喜欢就行。注意音量调小一点哦，太大声会吵到小宝贝哦。🥒-✅胎教与否全在于妈妈，如果妈妈觉得散散步、听听音乐、和宝宝说说话能让自己身心愉快，那就去做吧。🍗
