孕期该如何做好防晒？可以这样挑选防晒霜！
2022-07-19 14:03:44 阅读：377次
孕期该如何做好防晒？可以这样挑选防晒霜！
➡️立夏已过，紫外线逐渐变得强烈，为了防止被晒黑，女生们外出一般都会做好防晒。🌞➡️而孕妈妈由于体内激素的变化，会变得比孕前更容易出现色素沉着，皮肤很容易被晒黑。🌚因此，孕期做好防晒工作是非常重要的。🌂-✅那么孕妈妈该如何做好防晒呢？➡️对孕妇来说，最好的防晒是选择物理防晒的方式，即通过衣服等对皮肤进行遮盖保护，🧢如外出时穿长袖衫、戴太阳帽、撑伞等，外出的时间段，👒如果可以选择的话，尽量避开上午10点至下午4点这个紫外线最强烈的时间段。🌂-➡️除了物理防晒外，涂防晒霜也是一种保护措施，它里面含有的一些成分可帮助皮肤抵抗紫外线的伤害。🌞但是，对于孕妇这个特殊的群体来说，使用各种护肤品又是需要非常慎重的。🙊-➡️对孕妈妈来说，孕期慎用各种护肤品，主要是担心护肤品里的一些成分有可能会对胎儿的健康造成不利影响，如维A酸。🌱目前已有证明大剂量、高浓度地口服维A酸可导致胎儿发育畸形，为了安全起见，怀孕期间还是不太建议使用含有这些特殊成分的护肤品，包括防晒霜也是。👶-✅那么孕期该如何挑选防晒霜？➡️那是不是孕妇就得完全拒绝各种防晒霜了呢？其实不然，如果需要在户外待的时间比较长，孕妈妈可以选择一些成分简单的物理性防晒霜。🌞物理防晒霜里的氧化锌、二氧化钛能够把紫外线反射出去，从而达到保护皮肤免受紫外线伤害的效果。💪-➡️那么该如何辨别是不是物理性防晒霜呢？可以看防晒霜的成分。🙌➡️如果防晒霜里只含有氧化锌、二氧化钛的成分，那么就是纯物理性防晒霜，如果防晒霜里含有氨基甲苯酸、二苯甲酮、维生素A棕榈酸酯等物质，那么就是化学性防晒霜了。🌸-➡️涂抹防晒霜之后，孕妈妈需要注意，在脱离紫外线照射的环境后，一定要及时将防晒霜彻底清洗干净，在使用防晒霜的过程中如皮肤有出现异样，应立即停止使用。🌚在紫外线较强的户外待的时间较长，如皮肤有晒伤，孕妈妈回到家后可以用冷敷的方法来降低皮肤温度，减轻灼伤。👒
