18条初次怀孕都不知道的事！不信你看看~
2022-03-05 16:09:23 阅读：378次
孕期知识，你不知道的事
⭐️随着胎儿长大，会出现尿频现象，夜里会起夜几次上厕所，孕晚期更是恨不得在马桶上待一天；
⭐️妊娠纹可能会在最后一个月突然长出来，所以没到生产都别高兴太早，以为自己不会长妊娠纹；
⭐️妊娠纹和体质有关，没有什么产品能防止妊娠纹，那些油啊乳啊只是缓解皮肤的干燥，并不能阻止长妊娠纹；
⭐️手机辐射，电脑辐射是正常范围内的，不会影响胎儿发育，号称防手机辐射电脑辐射的防辐射服是智商税哦；
⭐️孕期尽量别用电热毯，有辐射，尤其孕早期电热毯的辐射和热量容易造成胚胎异常；
⭐️孕期尽量远离打印机、微波炉，都是高辐射电器；🔥每个人体质不一样，忌口的食物也不一样，体质好点的吃冷饮，喝咖啡，吃螃蟹也不会造成流产，不过要控制量；🔥孕期薏仁米、山楂不能吃，易造成子宫收缩、不利于胎儿发育；🔥孕期控糖。很多妈妈孕晚期都会出现妊娠糖尿病的问题，友小宝建议刚怀孕就应该注意控制饮食，每日不要摄入过多的糖分；🔥钙片不能太早吃，钙吃早了或者补多了都对胎儿不好；孕期不要随意吃补品，要遵循自己产检医生的医嘱；🔥孕妇多少都会出现缺铁，一般缺铁并不可怕（除非重度缺铁贫血），去医院检查听医生的吃铁片并食补是可以补上来的；🔥孕期感冒的话不严重就多喝热水，发烧的话一定要去医院，听医生的安排，要知道母体太长时间发烧感冒对胎儿可能造成伤害；
⭐️孕期运动。孕期运动一定要遵医嘱！每个孕妇的情况不一样。孕期运动的标准是不能出太多汗，呼吸微喘就可以；
⭐️控制体重。经验表明，宝宝小确实有利于生产，侧切撕裂的几率也会小很多，孕中期是体重增长的关键时期，一定要控制好，坚持以少食多餐，营养均衡为饮食原则；
⭐️孕晚期睡觉很累，左侧躺腰疼腿疼，如果平躺宝宝会容易缺氧；
⭐️生产的时候并不是一开到十指宝宝就会立刻生出来，开到十指能看到宝宝头顶也还需要产妇继续宫缩的时候用力-没有宫缩就收-又宫缩了继续用力，这样不停重复来增加产道弹性来完成最终的分娩；
⭐️生产的时候一定要听助产士和医生的命令再用力，过度用力容易造成严重撕裂伤，不利于产后恢复；
⭐️疤痕体质剖腹产后刀口容易增生。
