怀孕后为什么三个部位特别容易变黑?
在怀孕期间咱们哪些身体部位容易变黑呢？
这是黑色素沉淀。
由于孕期雌激素和孕激素的影响，以及紫外线等外界刺激，促使黑色素细胞的活动力增强，像是腋下、腹股沟、乳头、肚子中线（肚脐到耻骨之间），皮肤的颜色都会变得较深、较暗沉。
不过，怀孕中所发生的色素沉淀也是因人而异的，分娩后会逐渐变浅。
1️⃣怀孕后哪些部位容易变黑
①乳头、乳晕
怀孕后，原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。
②脖子、腋下、腹部
孕期皮肤变黑还体现在脖子、腋下及腹部等身体部位。色素的沉淀使这些部位就想没洗干净一样，尤其是肚子中间那一条黑长的线，最为明显。
③脸部
黑色素还会沉淀在脸上，怀孕后，脸上还容易长黄褐斑和雀斑。
2️⃣还可以变回来吗
既然怀孕期间是荷尔蒙分泌失常而导致黑色素的沉淀加重，那只要荷尔蒙分泌恢复正常，一般黑色素沉淀的情况就会有所好转。
但是，这并不意味着每个人都能成功的从“黑丑妇”变回“白嫩美”，因为每个人的体质是不一样的。
如果你在怀孕前皮肤白皙，相对来说，产后就容易变回原样。如果你在怀孕前皮肤本身色素就比较活跃，如手肘、腹股沟等处的皮肤颜色较深，那就表示你属于容易沉淀色素的体质，产后若想让皮肤变得白皙，可能就有一点困难。
3️⃣有什么妙招可以预防呢？
1.注意防晒和皮肤保养
阳光真是让人又爱又恨。常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。所以防晒一定要做的非常细致，除了利用太阳伞、帽子等来遮挡阳光外，出门时一定要记得涂抹防晒产品。另外，孕期最好用一些保湿类的基础护肤品，但是不要用美白类的化妆品。
2.日常饮食
多食用富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。比如芝麻、黄豆、带骨皮类的食物。还可以多食用富含维生素c的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素c能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素c。
❗️黑板
这种现象是正常的生理现象，不要给自己造成较重的心理负担。因为这些都恰恰表明你的体内孕激素、雌激素很充足，胎宝宝正在你的腹中积极的成长发育呢。#孕期日常
由于孕期雌激素和孕激素的影响，以及紫外线等外界刺激，促使黑色素细胞的活动力增强，像是腋下、腹股沟、乳头、肚子中线（肚脐到耻骨之间），皮肤的颜色都会变得较深、较暗沉。
不过，怀孕中所发生的色素沉淀也是因人而异的，分娩后会逐渐变浅。
1️⃣怀孕后哪些部位容易变黑
①乳头、乳晕
怀孕后，原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。
②脖子、腋下、腹部
孕期皮肤变黑还体现在脖子、腋下及腹部等身体部位。色素的沉淀使这些部位就想没洗干净一样，尤其是肚子中间那一条黑长的线，最为明显。
③脸部
黑色素还会沉淀在脸上，怀孕后，脸上还容易长黄褐斑和雀斑。
2️⃣还可以变回来吗
既然怀孕期间是荷尔蒙分泌失常而导致黑色素的沉淀加重，那只要荷尔蒙分泌恢复正常，一般黑色素沉淀的情况就会有所好转。
但是，这并不意味着每个人都能成功的从“黑丑妇”变回“白嫩美”，因为每个人的体质是不一样的。
如果你在怀孕前皮肤白皙，相对来说，产后就容易变回原样。如果你在怀孕前皮肤本身色素就比较活跃，如手肘、腹股沟等处的皮肤颜色较深，那就表示你属于容易沉淀色素的体质，产后若想让皮肤变得白皙，可能就有一点困难。
3️⃣有什么妙招可以预防呢？
1.注意防晒和皮肤保养
阳光真是让人又爱又恨。常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。所以防晒一定要做的非常细致，除了利用太阳伞、帽子等来遮挡阳光外，出门时一定要记得涂抹防晒产品。另外，孕期最好用一些保湿类的基础护肤品，但是不要用美白类的化妆品。
2.日常饮食
多食用富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。比如芝麻、黄豆、带骨皮类的食物。还可以多食用富含维生素c的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素c能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素c。
❗️黑板
这种现象是正常的生理现象，不要给自己造成较重的心理负担。因为这些都恰恰表明你的体内孕激素、雌激素很充足，胎宝宝正在你的腹中积极的成长发育呢。#孕期日常
