孕期如何预防流感？孕妈要怎么防治？

温度也逐渐升高，又到了流感病毒肆虐的时候，除了儿童、老人、肥胖者和伴有心血管、呼吸等慢性病的人群，孕产妇也是重症流感病例的高危人群。


👉🏻区分普通感冒和流感


1️⃣致病原因不同


普通感冒是由多种病毒引起，如鼻病毒、腺病毒等；流感的致病原是流感病毒，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种。


2️⃣症状体征不同


普通感冒主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状，症状较轻，病程一般持续5～7天；


流感一般发病较急，主要以发热、头痛和全身不适起病，可伴有畏寒、咽喉痛、鼻塞、流涕、肌肉酸痛、乏力、食欲减退、颜面潮红，眼结膜充血等，病程一般持续5～10天。重症流感患者可出现病毒性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等并发症。


3️⃣传染性不同


普通感冒一般不传染；流行性感冒主要通过咳嗽、打喷嚏等空气中飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的衣物等日常物品也会传染。


4️⃣治疗方法不同


普通感冒以对症治疗为主，无需服用特效的抗病毒药物；流感可采用接种流感疫苗、服用抗病毒药物的治疗方式以及避免接触流感患者，外出时戴口罩、勤洗手、使用公筷等避免交叉传染的预防措施。


👉🏻流感对胎宝宝有影响吗？


孕期流感对胎儿的影响有待深入研究，目前还比较罕见经胎盘传播的流感病毒，但孕早期的流感可能会与宝宝的先天性异常比如唇裂、神经管缺陷、脑积水和心脏缺陷等有关。也会增加流产、早产、胎儿低出生体重的风险。如果孕早期患了流感，一定要坚持继续做产检，观察看看胎儿有没有畸形。


👉🏻孕妈患上流感要吃药吗？


在流感高发季节，如果出现了一些比较严重感冒的症状，建议尽快去医院检查。确定为流感，孕妈也需要吃抗病毒药，越早吃，效果越好。一般在发病两天以内进行抗病毒治疗可以减少流感带来的一些并发症，但是药物一定要在医生的指导下服用。


👉🏻孕妈怎么预防流感？


1️⃣日常的预防


孕妈妈要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，均衡营养、多喝水，充足的睡眠，适当的保暖、避免着凉，还要保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集的场所活动，尽量避免接触呼吸道感染的患者，保持良好的呼吸道卫生习惯，出现一些咳嗽、头痛、发热等症状的时候及早就医。


2️⃣接种疫苗


预防流感的措施就是接种流感疫苗，孕期任一阶段的准妈妈都可以接种流感灭活疫苗，接种流感疫苗是比较安全的，不会增加胎儿畸形的风险。