宝宝什么时候开始用枕头比较好呢？
什么时候给孩子使用枕头?
宝宝👶睡觉🌃要不要用枕头？要用什么样的枕头？枕头虽小，却事关宝宝是否能睡得好，睡得安全，所以妈妈也要多上心。
💥宝宝别太早用枕头！
3个月以下的宝宝👶，脊柱的生理弯曲还没有形成，基本是直的，头相对较大，几乎跟肩同宽，平躺时，后脑勺和背部在同一个平面上，侧卧时，头和身体也在同一个平面上，所以，没有必要使用枕头，如果用枕头，头部被垫高了，反而会导致颈椎变形，影响宝宝的呼吸和吞咽。
不过，如果天气比较冷💦，宝宝穿着比较厚的衣服睡觉，那么，妈咪可以用纯棉的毛巾对折一下，垫在宝宝的头部下方。
😲那么，宝宝什么时候开始用枕头比较好呢？
关于这一点，专家们并没有统一的建议。但用枕头说到底是为了宝宝睡得舒服，所以我们不妨让宝宝自己来选择。如果宝宝有下面这些行为，那么妈妈就可以考虑给他用枕头了：
睡眠质量下降，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香；
喜欢把头垫在被角上，或者用大人的枕头；
宝宝的肩膀明显比头部要宽；
大动作发育比较成熟，不舒服时，能轻松地自主调整睡姿。
😶问题又来了：怎么样给宝宝选个好枕头？
1、高度合适
枕头的高度，要跟宝宝的颈曲相适应。这很容易判断，就是：宝宝用枕头后，头和身体能在同一水平线上。
2、软硬合适
太软的话，对宝宝头部和颈椎没有好的支撑力，而且还会增加窒息的风险。太硬，宝宝枕着不舒服，也容易使宝宝相对较软的颅骨发生变形，造成扁头。
3、长宽合适
枕头的长度，至少要大于宝宝的两肩宽度，免得宝宝翻个身，就不在枕头上了。宽度的话，跟宝宝的头长相当就可以了。
4、枕芯要透气
现在市面上有各种各样的保健枕，让妈妈看得眼花缭乱。其实，不必跟风选择，只要枕芯透气性好，不容易发霉、发芽就可以了。
5、方便清洗
宝宝新陈代谢旺盛，特别是晚上睡觉时，头上出汗很多，容易浸湿枕头，使微生物粘附在枕头上面，可能诱发皮炎、湿疹等。所以，宝宝的枕套要经常清洗，枕芯要经常拿到太阳底下暴晒。
👋特别提醒：不要给宝宝用定型枕。定型枕对纠正或预防偏头扁头等头型，不但没效，而且会增加宝宝发生猝死综合征的风险。
💥宝宝别太早用枕头！
3个月以下的宝宝👶，脊柱的生理弯曲还没有形成，基本是直的，头相对较大，几乎跟肩同宽，平躺时，后脑勺和背部在同一个平面上，侧卧时，头和身体也在同一个平面上，所以，没有必要使用枕头，如果用枕头，头部被垫高了，反而会导致颈椎变形，影响宝宝的呼吸和吞咽。
不过，如果天气比较冷💦，宝宝穿着比较厚的衣服睡觉，那么，妈咪可以用纯棉的毛巾对折一下，垫在宝宝的头部下方。
😲那么，宝宝什么时候开始用枕头比较好呢？
关于这一点，专家们并没有统一的建议。但用枕头说到底是为了宝宝睡得舒服，所以我们不妨让宝宝自己来选择。如果宝宝有下面这些行为，那么妈妈就可以考虑给他用枕头了：
睡眠质量下降，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香；
喜欢把头垫在被角上，或者用大人的枕头；
宝宝的肩膀明显比头部要宽；
大动作发育比较成熟，不舒服时，能轻松地自主调整睡姿。
😶问题又来了：怎么样给宝宝选个好枕头？
1、高度合适
枕头的高度，要跟宝宝的颈曲相适应。这很容易判断，就是：宝宝用枕头后，头和身体能在同一水平线上。
2、软硬合适
太软的话，对宝宝头部和颈椎没有好的支撑力，而且还会增加窒息的风险。太硬，宝宝枕着不舒服，也容易使宝宝相对较软的颅骨发生变形，造成扁头。
3、长宽合适
枕头的长度，至少要大于宝宝的两肩宽度，免得宝宝翻个身，就不在枕头上了。宽度的话，跟宝宝的头长相当就可以了。
4、枕芯要透气
现在市面上有各种各样的保健枕，让妈妈看得眼花缭乱。其实，不必跟风选择，只要枕芯透气性好，不容易发霉、发芽就可以了。
5、方便清洗
宝宝新陈代谢旺盛，特别是晚上睡觉时，头上出汗很多，容易浸湿枕头，使微生物粘附在枕头上面，可能诱发皮炎、湿疹等。所以，宝宝的枕套要经常清洗，枕芯要经常拿到太阳底下暴晒。
👋特别提醒：不要给宝宝用定型枕。定型枕对纠正或预防偏头扁头等头型，不但没效，而且会增加宝宝发生猝死综合征的风险。
