如何确定自己杯孕了?应对孕期阶段了解?

关于备孕时孕期阶段了解?

我们要确定是否怀孕了,首先就要对孕期阶段有一个相应的了解——


整个孕期是280天,这280天是从末次月经的第一天开始算的,不是妈妈认为的同房那天开始。包括超声医生说的孕周,也是从末次月经第一天开始计算的!


⭐️孕期阶段的划分有如下方式:

🔥孕早期:末次月经第一天~孕13周+6天(也就是怀孕的前3个半月)

🔥孕中期:孕14周~27周+6天(也就是3个半月到7个月)

🔥孕晚期:孕28周到分娩


⭐️如何初步判断自己怀孕了?

✨停经:

育龄期有性生活史的健康妇女,平时月经周期规律,一旦月经过期,首先应考虑到是否怀孕了。当然,月经不调等原因也可能导致停经。

✨早孕反应:

停经6周左右开始出现,表现为畏寒、头晕、嗜睡、恶心、呕吐等;

✨尿频、乳房变化

总想去厕所、乳房肿胀、变大变硬等;

✨早孕试纸

晨尿较准,明显的两条杠基本可确定为怀孕。如果一深一浅,可能是停经时间较短,激素水平较低,也有宫外孕的可能,亦可能是月经推迟。

✨尿奸娠试验和血HCG(人绒毛膜促性腺激素)

尿检是定性检查,只能确认有无怀孕;而血HCG是定量的,能查到HCG数值及变化情况,最早同房后7天即可测出,每两天翻一倍,孕8~10周血HCG值达到孕期的最高峰,此后开始迅速下降,孕中晚期仅为孕10周的10%。

✨超声检查

判断是否为宫内妊娠,排除宫外孕、葡萄胎等,一般孕5周可见孕囊。

✨宫颈粘液检查:较少用

✨基础体温测定:排卵后体温上升0.3~0.5℃,持续18天。不便捷,用得少。


⭐️确认怀孕后,如何计算预产期?

🔥按照末次月经第1天开始计算,月份-3或者+9,天数+7;

🔥实际分娩日期与推算的预产期有可能相差1~2周;

🔥如果不记得末次月经或月经不准,或者在哺乳期月经不规律等意外怀孕的情况下,可根据孕早期8~10周的B超推算预产期。