坐月子出虚汗是怎么回事?坐月子出虚汗需要怎么做呢?

坐月子出虚汗是怎么回事?坐月子出虚汗需要怎么做呢?

很多女性在坐月子的时候会出现多汗的情况,这是怎么回事呢❓


👉首先,在怀孕期间,身体内组织间的液体有不少会渗透进血管内,导致皮肤血容量增加;其次,还与妊娠期间雌激素增高有关,也与肾上腺功能旺盛有关,在怀孕期间人体的基础代谢也会加快,血管会随之扩张,宝宝出生之后,胎盘的血液循环就会停止,子宫开始收缩,之后就会导致大量的血液又重回到人体的循环中,因此就会有出汗的现象出现。


⭕️所以,在月子里出汗要比平时或者其他正常人要多很多,这是正常现象,分娩后女性身体的新陈代谢和内分泌活动降低,体内潴留的水分必须排出体外,才能减轻心脏负担,有利于产后身体恢复,排除水分主要有两个途径,一是排尿,二是通过皮肤大量出汗的方式排出。


🛎那么需要怎么做呢?


⭕️1.勤换内衣裤,衣物穿着厚度适中不要过分捂着,经常更换床品,保持居家清洁,减少细菌滋生。


⭕️2.室内温度不宜过高,夏天可以开空调,卧室要注意定时通风,不要对着产妇吹。


⭕️3.可以在保持适当温度的情况下,洗头洗澡,洗完头要及时弄干,不要吹到凉风。


⭕️4.如果产后3周还会经常大汗淋漓,就有可能是体虚,建议询问专业医生,对症滋补。


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