肚子为什么会变硬?肚子硬预示生男孩还是女孩？

民间流传有一种说法说女宝宝与孕妈咪是面对面抱着的，屁股对着准妈妈的肚皮，胎动时准妈妈的肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬。


其实肚子硬跟怀的是男孩还是女孩是没有关系的，这其实是子宫收缩引起的反应。


⭕️肚子为什么会变硬


1️⃣假性宫缩


孕晚期会出现不规则的子宫收缩，由于子宫到了孕晚期会越来越敏感，受到一些刺激就会引起宫缩，主要频繁出现在夜间。


它是不规律、无痛、持续时间短、散发的腹部发硬，但如果宫缩时伴有疼性而且很有规律，孕妈就要小心，很可能是先兆性流产，需要及时就医。


2️⃣过度劳累


孕妈有时坐久了突然站起来，也会引起肚皮发紧。特别是孕后期，运动量要适当减少，身体过度劳累也会导致肚皮发紧发硬。


3️⃣孕妈体质


孕妈太瘦，肚子上的脂肪太少，摸肚子的时候会感觉肚子很硬，这种发硬是一直存在的，如果孕妈一直肚子很软，没有发硬的状况，突然发生肚子发紧发硬，一定要去医院进行检查。


4️⃣孕期便秘


妈咪怀孕后体内火气比较大，若这时不注重饮食，很容易出现便秘，长期便秘会导致代谢物在体内堆积，让肚子发紧发硬。


5️⃣早产


当有早产的现象时，肚子也会发硬，这是对于怀孕还没满37周的准妈妈来说的。


如果每10分钟内就有2～3次宫缩，持续的时间在30秒以上，或者阴道还会排出血性的分泌物，就是先兆早产了，需要及时到医院检查。


6️⃣胎动


不同的胎动形式呈现的肚皮形状也不同，如肚皮出现密密麻麻的小包，那是胎宝宝的手脚，如果肚皮整个鼓出来一个硬硬的大包，那就是胎儿用屁股将妈妈的肚皮整个顶出去了，就会感觉肚子发硬。


⭕️孕肚发硬怎么办？


1️⃣放松身心


宫缩的时候，不要太紧张。一旦神经紧张，身体肌肉也必然处于紧张的状态，只会让宫缩的情况加剧。


要立马稳定情绪，调整呼吸，可以立马到床上躺着休息，这样对身体状况的稳定是很有好处的。


2️⃣按时产检


如果孕妈咪经常肚子硬，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，并进行予以适当的治疗。如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。


平时要注意按时产检，注意观察胎心胎位，观察胎儿是否入盆以及宫颈开口程度等来综合判定。


3️⃣规律作息


如果准妈妈是因为身体劳累而导致了假性宫缩频繁出现，那么这个时候一定要多注意休息，尽量不要多走动，减少自己的活动量，平时的精神压力也不要过大，养成良好的作息，不仅可以帮助缓解假性宫缩，还可以让胎宝宝更加安稳。