胎位不正怎么办?孕期如何避免胎位不正?

胎位不正怎么办?孕期如何避免胎位不正?

最近,一些孕妈的私信问:如何避免胎位不正❓胎位的位置会影响到分娩的方式哦,所以每个妈妈都必须要了解📝

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❤胎位种类

顺产位:枕前位

剖腹产:枕后位、颜面位、额位

危险位:臀位、横位、斜位

❤胎位的几种位置

头位:宝宝头在下方,屁股在上方。

枕前位:最利于顺产分娩的胎位。

枕后位:当胎宝宝头下脚上,但面部朝向妈妈的腹部者,称为枕后后位。

颜面位:胎儿头下脚上,且面向妈妈的背后。

额位:宝宝的头顶应朝向妈妈的子宫颈,若面对子宫颈的是胎儿的额头,称为额位。

臀位:屁股在下头在上。臀位还分:单臀先露、不完全臀先露(足先露)、完全臀先露。

横位:最为危险的胎位。宝宝水平方向横躺在子宫,横位的妈妈通常采取剖宫产。

斜位:危险性仅次于横位,宝宝斜躺在子宫里。

❤造成胎位不正的原因

羊水过多或过少、多胞胎妊娠、子宫异常、骨盆狭窄、前置胎盘、巨大儿、产妇腹壁松弛、胎儿畸形、宝宝脐带太短等因素。

如果有以上其中一种情形的妈妈,就需要特别注意了。

❤胎位不正如何纠正

孕2⃣8⃣周后可以检查宝宝胎位情况,孕3⃣2⃣周,子宫里的羊水相对减少,宝宝的姿势开始处于相对固定的状态。所以胎位不正最佳纠正时间是30-32周之间。

❗具体要在医生的指导下操作哦~

1⃣胸膝卧位式

先排空尿液、松开裤带,跪在床上;

两只胳膊屈曲于床上,双腿分开与肩同宽。胸部与肩尽量贴近床面,脸偏向一侧;

双膝弯曲,大腿与地面垂直,臀部尽量抬高;

保持这一姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5-10分钟,每天坚持做2-3次。

2⃣桥式卧法

仰卧床上,头枕在手臂上;

将腰部抬起,下面用枕头或靠垫垫高,让臀部抬高30-50厘米;

每天1次,每次10-15分钟。

一般来说,在孕32-34周如果胎位还是不正,只有极少数产妇会在临产前改变胎位。如果到了临近生产宝宝胎位还是没有转正,妈妈们也不用过于紧张,临产了注意身体各项体征,提前1⃣-2⃣周住院待产,听取医生的建议选择适合的分娩方式哦~