孕晚期走路走多了对胎儿有什么影响?

孕晚期走路多了会影响胎儿吗

很多孕妈在怀孕的时候,总会收到别人的建议:要多出去走走,生孩子的时候会轻松很多。确实多走走是有好处的,但是很多孕妈不知道的是,在出现以下三种情况后,会越走越危险🙅🏻🙅🏻


⚠️1️⃣孕后胎盘低置


如果在孕期检查时查出胎盘低置,你就得卧床保胎了,站立和走路还是别了吧。因为随着孕周的增加,如果这种情况一直没有改善,很容易在孕晚期或者临产时,可能出现胎盘剥离的现象。孕妈会因此出血过多晕倒休克,胎儿会缺氧、呼吸窘迫甚至死亡🤦🏻‍♀️


医生一般不建议有胎盘低置情况的孕妇多走路,对于一些剧烈的运动,如跑、跳更要杜绝。为了孕妇和胎儿的安全,建议外出时使用孕妇托腹带,这样可以缓解一下腹部的负担。


⚠️2️⃣怀孕后查出宫口太松


宫口太松,一是容易导致流产,二是在孕后期容易早产,这种情况下孕妈也是需要多卧床休息的,必要时还要进行宫颈环扎术。


⚠️3️⃣胎儿重,严重压迫神经


孕晚期,有些孕妈一走路就会感觉肚子坠得难受,有的甚至会小肚子疼。这是因为孕晚期胎儿重量增加,再加上子宫被撑大,压迫到了神经。


这种情况下的孕妈也不要勉强自己多走路。适当休息和使用托腹带,可缓解腹部的下坠感。


遇到了这三种情况的孕妈们千万别勉强自己多走动,该躺着就别坐着,该坐着就别站着,该买的托腹带也要买起来了!


🔺另外额外补充点小知识,托腹带在孕妈怀孕待产期间的作用可不止这些。


1️⃣可以对孕妈下垂的腹部起到支撑托起的作用,缓解孕肚的沉重感。


2️⃣可以对孕妈的背部起到支撑的作用,缓解孕期腰酸背痛和耻骨疼痛。


3️⃣可以保护腹中宝宝外,还具有使保持羊水恒温的作用,使宝宝在温暖的环境下成长。


4️⃣给腹壁一个外在的支撑,使肚子里的宝宝有安定的感觉。托腹带在改善孕晚期因重力作用于腹部,腰背部努力维持姿势所造成的腰痛、背疼等方面也有明显作用。


5️⃣宝宝胎位不正时,如原来胎位是臀位,经过医生进行了外倒转术转为头位后,为了防止胎儿又回到原来的臀位,可以用托腹带来限制胎位的移动。