奶睡对宝宝的健康有没有影响?怎样才能不让宝宝在吃奶时睡着?

奶睡对宝宝的健康有没有影响?怎样才能不让宝宝在吃奶时睡着?

🌈奶睡对宝宝的健康有没有影响?

🔸容易使宝宝发生吸呛

当宝宝快进入睡眠状态意识不清时,口咽肌肉的协助性就不足,不能有效地保护气管口,就容易让奶水渗入造成吸呛。

🔸可能会降低宝宝的食欲

由于宝宝肚子里的奶都是在昏昏沉沉的时候吸进去的,所以宝宝清醒时脑海里就没有饥饿的感觉,再看到食物后就会降低进食欲望。

🔸可能导致胀气

因为宝宝是没有饥饱概念的,如果总是奶睡就会造成宝宝每顿吃奶的量就会减少,这样醒来后又要吃奶,无形中就会增加宝宝每天的奶量,消化不良容易造成肠胃负担,引发宝宝肠胀气现象的发生。

🌈怎样才能不让宝宝在吃奶时睡着?

🔸如果是瓶喂的话,一定要注意奶孔嘴的大小。奶孔嘴太小容易使宝宝还没吃饱就因为吮吸过累而睡着了。判断奶孔嘴是否合适,可以将奶瓶倒过来,如果乳汁是一滴滴地从奶孔嘴里流出来,那么大小就是合适的。

🔸在亲喂时,当感觉宝宝停止吮吸了,就会轻轻动一下乳头或者转动一下奶嘴,宝宝就会接着吮吸。

如果不行,可以轻捏宝宝的耳廓或者拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给宝宝一些觉醒刺激,延长宝宝的兴奋时间,使宝宝吃够奶。

🔸正确抓住宝宝的睡眠信号。

宝宝困的信号:①宝宝打哈欠、揉眼睛了;②宝宝开始闹情绪了;③宝宝身体扭动打挺。犯困的宝宝感官反应弱,身体非常疲劳,低级别的安抚方式很难让睡眠能力弱的宝宝放松身体和情绪。

🌈何时戒奶睡?

🔸在宝宝完全睡着时,轻轻的慢慢的拿掉奶。

🔸如果宝宝开始找奶,先尝试轻轻拍背或是抱住他看看是否能睡着。

🔸如果宝宝抗拒开始哭了,可以放回奶安抚,直到宝宝再次安静下来进入睡眠再拿掉奶。

不断重复1-3直到宝宝睡着,并且慢慢的让宝宝习惯这样的模式,不依赖奶到睡着,自己完成入睡的步奏。

🌈如何戒奶睡?

🔸抱睡取代奶睡

🔸分床睡或使用婴儿床中床

🔸引入安抚物品

🔸爸爸或其他人参与