孕期痔疮大作战！轻松缓解肿痛，孕期必备
2022-06-08 13:44:47 阅读：289次
孕期痔疮大作战！轻松缓解肿痛，孕期必备
🌈孕期痔疮主要有以下几方面因素:🔸孕妇处于孕期，子宫会持续变大，加大孕妇下腔静脉的压力，使孕妇的盆腔血液回流受阻，导致肛门部位血液出现瘀滞情况，引发孕期痔疮;🔸孕妇在孕期，存在运动不足的现象，胃肠道功能减弱，粪便压迫静脉，导致盆腔局部血液出现回流障碍，引发孕期痔疮;🔸孕妇存在久坐不动的行为，影响血液的循环情况，使盆腔内的血流速度减缓，腹腔内脏器出现充血情况，引发孕期痔疮;🔸妊娠期孕妇的雌激素分泌增多，刺激了盆腔的血管扩张，可引发孕期痔疮;🔸分娩后便意迟钝，排便无力，粪便滞留在体内，引发孕期痔疮。🌈孕期如何防治痔疮呢?🔸孕妇得痔疮的几率和危害都远远大于一般人群，孕妇会出现便血或痔核脱出的情况，严重时会出现肛门坠胀.引发炎症.出现肿痛、坏死的情况。✅饮食调整:孕妇在孕期，虽然存在厌食偏食的情况，但是也要补充人体维生素.多吃水果和蔬菜。在孕期尽量不吃辛辣刺激的食物.减少对胃肠道的刺激。孕妇养成多喝水的习惯，让肠道保持湿润，润滑粪便，减少粪便板结对盆腔局部血液回流造成影响。✅排便习惯:孕妇的排便时间要定时，让身体形成大便反射现象﹔孕妇在排便时要使用坐便器，减轻对于盆腔血液造成的压力;孕妇排便时间不能超过10分钟，减轻对于胃肠道和肛门的负担，同时不能在排便时玩手机、看书看报.分散排便的注意力。如果存在大便干燥现象要及时服药，并补充身体的营养元素。✅合理运动:孕妇不能久坐，并且每天要有一定的运动量，防止盆腔血液回流受阻情况，孕妇可以使用散步、瑜伽等方式，让身体的血液正常循环。在睡前，要清洗肛门，减少感染的发生几率。孕妇可以使用缩肛运动，对肛门进行训练。🌈孕期得了痔疮怎么办?✅日常护理:在孕期痔疮并不严重或刚刚发作时.可以借助饮食调理、补充水分、提肛运动等方式，缓解孕妇出现的孕期痔疮症状。同时孕妇要保持健康的心态，保障睡眠的时间和质量，通过身体的调养孕期痔疮就能缓解。✅熏蒸治疗:坐浴或湿敷，可改善直肠静脉丛及肛门附近肌肉的血液循环，使扩大曲张的静脉团(即痔)压力降低，体积缩小，从而达到缓解症状的目的。需注意坐浴时准备一个专用盆，熏洗或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处，之后可做提肛运动20下。✅药物治疗孕期痔疮不是什么难以启齿的事情，如果孕妇出现类似症状.需要及时就医.而不是忍耐和无视，让症状进一步恶化,产生难以预估的后果。
