破除谣言——关于孕期“爱美”与“生活”的误区
2022-06-03 14:39:49 阅读：243次
破除谣言——关于孕期“爱美”与“生活”的误区
前面跟大家聊了关于孕期“吃”的谣言，今天来聊聊聊聊准妈妈们特别关注的“爱美”与“生活”方面的谣言。对于新时代的准妈妈，怀孕不再意味着素面朝天、臃肿随意，咋们怀孕了也要美美哒。同时还希望能尽可能延续自己既往的生活轨迹，所以爱好也是一个都不能落下。但这一切似乎都太难了，主要原因是，大家觉得很多事和物都对宝宝有害，但这是真的吗?✅误区1⃣孕期不能烫染发、不能化妆不能用护肤品首先孕期不主张频繁使用染发剂或定型产品，但由于全身性的吸收极少，这些化学物质不太可能对胎儿产生不良影响，偶尔使用一次并不是禁忌。不过，需要注意的是，应该选择安全、正规的产品，并在通风良好的环境中使用。再来说说护肤，哪个女孩梳妆台上没有几个瓶瓶罐罐呢？孕期这些护肤品并不需要被搁置，但要注意使用质量过硬的产品，并避免使用含有水杨酸和维甲酸的产品。有必要用专门的孕妇护肤品吗？当然，这个看你个人喜欢。还有就是化妆，都说怀孕了不能化妆。但在工作中，尤其是重要场合，化妆是在所难免的。孕期可以化妆，不过要用质量过硬的彩妆，某些廉价产品，尤其口红中的铅超标可能会带来潜在危害。当然，咱们尽量化淡妆。✅误区2⃣孕期不能运动其实孕期应该控制体重，适度运动不仅不是禁忌，反而应该被推荐。关键在于适度，你可以先咨询医生，自己能否运动，可以做哪些运动，根据自身情况进行适度运动也有助于生产。✅误区3⃣家里的宠物们，都要说再见孕期要跟猫主子和心爱的狗狗等宠物分开，这对于很多孕妈真的是不舍。实际上，大家害怕的弓形虫，更多的是接触生肉感染的。如果能很好注意宠物卫生，定期免疫和驱虫，孕期是可以继续和主子们快乐地生活在一起的。✅误区4⃣不要玩手机，会辐射到宝宝电子产品的辐射，目前并没有明确的科学证据证明，手机的电磁波辐射对人体和胎儿有害。另外，也没有证据证明穿防辐射服对孕妇好。当然，我也并不建议你孕期频繁过度地玩手机，不妨多读读书，天气好的时候去户外走走！给肚子里的宝宝进行胎教！
