玩手机、养宠物、染发…孕期究竟能不能做?

玩手机、养宠物、染发…孕期究竟能不能做?

怀孕后,准妈妈们可能会听到各种劝告,比如不要❌玩手机、不要❌化妆、不要❌过性生活……这些“孕期禁忌”让准妈妈们提心吊胆的,可是究竟是不是真的呢?

❓Q:孕期可以玩手机、用电脑吗?

♥️A:可以。

手机、平板、电脑等日常电子产品发出的是非电离辐射,不会影响人体健康。但注意不要玩太久,否则对视力不好。也不要长时间保持同一个姿势,否则对脊柱不好。

❓Q:孕期可以护肤、化妆吗?

♥️A:孕期可以护肤,建议选择基础保湿型的护肤品,最好不要用抗皱、祛痘等功能型护肤品。

孕期也可以化妆,但要选择正规的化妆品,并做好卸妆。

❓Q:孕期能染发烫发吗?

♥️A:最好不要。

理论上认为,染发烫发的过程中,化学成分能够被人体吸收的量极低,影响胎宝宝的生长发育的可能性也比较低。但由于目前对于孕期烫染发的研究有限,不在孕期烫染是最安全的做法。

❓Q:孕期可以过性生活吗?

♥️A:可以。

一般情况下,孕期也可以过性生活。但如果准妈妈有一些高危情况,比如胎盘前置、先兆流产等,需要咨询医生。

❓Q:孕期可以穿高跟鞋吗?

♥️A:尽量少穿。

孕期穿高跟鞋容易引起腰酸背痛。另外,穿高跟鞋重心不稳,容易摔倒。

❓Q:孕期可以吃药吗?

♥️A:可以。

如果孕期有不舒服的情况要及时就诊,必要时医生会开孕期能用的药,注意不要自行买药。

❓Q:孕期可以吹空调吗?

♥️A:可以。

通常来说,26~27℃是比较舒服的温度,建议把温度控制在这个范围。

❓Q:孕期可以泡温泉、蒸桑拿吗?

♥️A:建议不要。

蒸桑拿或泡温泉会导致体温升高,而体温过高可能会增加胎儿异常的风险。安全起见,建议不要去。

❓Q:孕期可以坐飞机吗?

♥️A:可以。

理论上说,孕中期也就是孕14~27周这段时间,坐飞机比较安全。

大多数航班不允许孕36周以上的准妈妈乘坐飞机,有的航线可能会更严格。如果你在孕28周以后打算坐飞机出行,最好提前向航空公司确认一下。

❓Q:孕期可以养猫养狗吗?

♥️A:可以养,但要做好防范措施。

不要放养,带宠物定期检查,定期打疫苗,以防感染。此外,不要和宠物过于亲密,禁止宠物扑身上。