如何科学断夜奶,夜奶到底该不该喂？

夜奶，对于母乳喂养的新妈妈来说是个不小的挑战。看着现在蹦蹦跳跳的小家伙，再回想当初陪老婆夜奶的经历，真的有一种不堪回首的感觉。当初还去专门咨询了做IBCLC(国际认证泌乳顾问）的同事，现在我把这些知识点整理出来，希望能够帮到大家！


【夜奶到底该不该喂？】


但是3个月以内的的新生宝宝的胃容量比较小，母乳又容易消化，小宝宝不可能睡前吃一次奶就睡整夜的觉，喂夜奶是满足宝宝生长需要最好的办法。


对新妈妈来说，宝宝的吮吸可以给新妈妈的乳房充分的刺激，帮助新妈妈建立充足的产奶量。


所以，宝宝吃夜奶，所以无论是对宝宝还是对新妈妈来说，都是不可或缺的。


【宝宝吃夜奶有无规律可循？】


很多妈妈都在找宝宝吃夜奶的规律，但是因为宝宝的胃容量有限，吃奶量也不太固定，因而饥饿的时间也不尽相同：有1~3个小时不等，平均每隔2小时左右就需要哺乳一次。


此时母乳喂养的原则不是按时喂养，而是按需喂养，随吃随喂，只要饿了就给宝宝吃。


【夜奶会不会影响宝宝睡眠？】


有的新妈妈担心宝宝吃夜奶会导致晚上睡不好，进而影响智力发育，实际上，3个月以内的宝宝夜间睡眠和日后智力没有必然联系。


研究表明，母乳喂养的宝宝日后智商更高，所以新妈妈可以放心为3个月以内的宝宝哺喂夜奶。


需要注意的是，新妈妈喂夜奶时一定要保持清醒，以防乳房堵住宝宝鼻孔抑制呼吸或发生呛奶。


🙆1、建议晚上做好坐起来把宝宝抱着喂夜奶；喂奶粉的时候，最起码也要把宝宝的身子托起来喂。


👶2、喂奶的时候不要太性急，以免奶量太大，猛一下呛着孩子。


🙋3、喂完奶后，先给宝宝“拍嗝”或者顺着背往下抚摸，或者竖着抱一会儿。


💁4、容易回奶的宝宝，最好侧睡，这样吐出来的奶不易进入气道。