妊娠纹形成原因是什么？怎样预防和修复妊娠纹？
2022-06-02 16:36:52 阅读：365次
妊娠纹形成原因是什么？怎样预防和修复妊娠纹？
🔸妊娠纹形成原因①受孕期荷尔蒙的影响，胶原蛋白和弹性纤维发生变化，受损断裂。②孕期短时间内肚子增大，皮肤被过度拉扯，几乎失去弹性。③腰腹肌肉力量弱，没有良好的锻炼习惯，皮肤弹性差。妊娠纹有6种颜色，分别是：粉色、红色、紫色、深咖色、黑色、银白色。不同的颜色，表代了妊娠纹不同的严重程度。🔴粉色/红色🟤紫色/深咖色⚫️黑色⚪️银白色🔸怎样预防和修复妊娠纹？🧷多吃蔬菜水果多吃菠菜🥬、蓝莓、草莓🍓和其他新鲜蔬果，富含抗氧化成分，可以帮助滋养保护皮肤。胡萝卜🥕、甘薯🍠、芒果等含有丰富的维A，能够修复皮肤组织。🧷多补充胶原蛋白胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物；像鱼类🐟、花胶、银耳、燕窝等。避免食用过油、甜、咸的食品。🧷产品护理👉🏻苦杏仁油、纯天然橄榄油、维E油等。苦杏仁油、橄榄油、维E油等可以很好的滋润保湿，预防皮肤干燥发痒，一定程度上能增加皮肤延展性；建议在妊娠第19周开始使用，并加以按摩，可有效降低妊娠纹。👉🏻抗妊娠纹霜/祛疤膏。可以在沐浴后和睡前涂抹在腹部、臀部、胸部和大腿上，有助于预防妊娠纹的形成。如有皮肤瘙痒等过敏立即停止使用。Tips：一定要坚持❗️❗️❗️🧷控制体重每天适当运动，可以促进新陈代谢，减少纹路发生，保持皮肤弹性。适合产后的运动有：瑜伽🧘♀️、散步🚶♀️等。🧷使用托腹带在孕前可以托腹带以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。🧷淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。注意不要感冒哦~🧷注意：当有瘙痒、烧灼感，千万不要用手抓哦。🔸产后其他治疗✅激光治疗可能需要多个疗程才能看到结果。✅脉冲染料激光疗法:是一种无痛的光线，用于新的红色妊娠纹。光线的能量可以破坏皮肤下导致妊娠纹的血管，从而消除妊娠纹。但深肤色的患者因有增加色素的风险而应禁用或慎用，具体由医生判断并给予建议。✅点阵二氧化碳激光疗法:—种新的治疗方法，可以消除旧的白色妊娠纹。✅微晶磨皮术使用微小的晶体摩擦皮肤表层。这种治疗方法与皮肤剥离相结合时，有助于淡化新的红色妊娠纹。✅射频治疗射频治疗仪发射电磁波，作用于真皮层，产生大量热能，使真皮胶原纤维受热变性，继而再生、重塑，使病变组织外观得以康复、改善。
