孕期突然看东西模糊不清什么原因?
孕期看东西模糊不清,是妊娠反应吗?
在怀孕期间,除了因为妊娠高血压等相关疾病症状会造成孕期视力减退之外,其实基本还有以下原因:
1⃣️泪液腺分泌减少
孕期特别是孕晚期的时候,孕妈们的泪液腺分泌会减少,从而导致角膜含水量降低,同时润滑角膜的脂质层分泌也会相应减少,因此孕妈们就会容易出现眼睛干涩的问题,从而导致视力下降。
2⃣️体内孕激和血液循环变化
由于体内孕激素和血液循环变化,孕妈们会出现能见范围变小,视觉模糊的特征。
3⃣️水分增多改变了角膜的形状
随着孕妈们怀孕时间增长,角膜增厚以及水肿的情况会相应加重,从而导致孕妈视力模糊的情况加重。
☀️孕妈应该如何护眼?
怀孕期间的眼部不适,在分娩之后即可恢复。准妈妈应该了解这些不适出现的原因,对症下药,呵护“心灵之窗”。
❤️定期检查
怀孕期间,孕妈至少要安排2-3次的视力检查,一旦眼睛有任何的视力变化,可以及早请教专业医师意见,及早治疗效果更佳。
🧡摄入充足的维生素
明亮的眼睛,最需要的是维生素。
如B-胡萝卜素就是其中一种有效的生物抗氧化剂,能够有效清除身体内部的自由基,提高身体免疫能力,B-胡萝卜素在体内还能转化成维生素A对维持正常视力大有帮助。
💛调整生活方式
在怀孕期间,孕妈上网时间应该适当减少。
同时,孕妈也应减少阅读和缩短看电视等用眼时间。而且要注意勤洗手,不要用手去揉眼睛,以减少眼角膜的损伤或感染。
💜不画眼妆,不戴隐形眼镜
如非特殊情况需要选择隐形眼镜,需要注意用眼卫生,每次配戴时间不宜过长。
为了避免睫毛腺被阻塞,经常化眼妆的孕妈们可要记住了,拒绝眼妆,让眼睛更健康。
💙严禁随意用药
不少新手妈妈认为,面对电脑可以多用眼药水就好。
其实,这个观点并非科学的。大部分的眼药是抗菌消炎药或含激素类药品,正常人士也不赞成经常使用,而孕妈使用可能会导致胎儿产生不良反应。
☀️眼保健操怎么做?
✨第一节:按揉攒竹穴
✨第二节:按压睛明穴
✨第三节:按揉四白穴
✨第四节:按揉太阳穴刮上眼眶
✨第五节:按揉风池穴
✨第六节:揉捏耳垂脚趾抓地
💗温馨提醒💗
小咪提醒各位孕妈🤰
孕期要注意进行常规的眼部检查👀
以便及早发现异常🚨
想做一个“明眼”妈妈👩
饮食要富含营养🍱
保证充足的休息时间⏰
不可整日刷手机哦!📱
1⃣️泪液腺分泌减少
孕期特别是孕晚期的时候,孕妈们的泪液腺分泌会减少,从而导致角膜含水量降低,同时润滑角膜的脂质层分泌也会相应减少,因此孕妈们就会容易出现眼睛干涩的问题,从而导致视力下降。
2⃣️体内孕激和血液循环变化
由于体内孕激素和血液循环变化,孕妈们会出现能见范围变小,视觉模糊的特征。
3⃣️水分增多改变了角膜的形状
随着孕妈们怀孕时间增长,角膜增厚以及水肿的情况会相应加重,从而导致孕妈视力模糊的情况加重。
☀️孕妈应该如何护眼?
怀孕期间的眼部不适,在分娩之后即可恢复。准妈妈应该了解这些不适出现的原因,对症下药,呵护“心灵之窗”。
❤️定期检查
怀孕期间,孕妈至少要安排2-3次的视力检查,一旦眼睛有任何的视力变化,可以及早请教专业医师意见,及早治疗效果更佳。
🧡摄入充足的维生素
明亮的眼睛,最需要的是维生素。
如B-胡萝卜素就是其中一种有效的生物抗氧化剂,能够有效清除身体内部的自由基,提高身体免疫能力,B-胡萝卜素在体内还能转化成维生素A对维持正常视力大有帮助。
💛调整生活方式
在怀孕期间,孕妈上网时间应该适当减少。
同时,孕妈也应减少阅读和缩短看电视等用眼时间。而且要注意勤洗手,不要用手去揉眼睛,以减少眼角膜的损伤或感染。
💜不画眼妆,不戴隐形眼镜
如非特殊情况需要选择隐形眼镜,需要注意用眼卫生,每次配戴时间不宜过长。
为了避免睫毛腺被阻塞,经常化眼妆的孕妈们可要记住了,拒绝眼妆,让眼睛更健康。
💙严禁随意用药
不少新手妈妈认为,面对电脑可以多用眼药水就好。
其实,这个观点并非科学的。大部分的眼药是抗菌消炎药或含激素类药品,正常人士也不赞成经常使用,而孕妈使用可能会导致胎儿产生不良反应。
☀️眼保健操怎么做?
✨第一节:按揉攒竹穴
✨第二节:按压睛明穴
✨第三节:按揉四白穴
✨第四节:按揉太阳穴刮上眼眶
✨第五节:按揉风池穴
✨第六节:揉捏耳垂脚趾抓地
💗温馨提醒💗
小咪提醒各位孕妈🤰
孕期要注意进行常规的眼部检查👀
以便及早发现异常🚨
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